Inner Balance™
E 'ora disponibile per i dispositivi Android popolari.
Equilibrio interiore richiede il sensore di BlueTooth HeartMath HRV, che le clip alla vostra lobo per misurare la ritmi cardiaci. Nessuna tecnologia oggi sul mercato segue con la precisione del bilanciamento del sensore interno.
L'applicazione HeartMath equilibrio interiore è un approccio innovativo per migliorare il benessere attraverso la formazione, l'istruzione e l'auto-monitoraggio. Equilibrio interiore aiuta a ottenere il cuore, la mente e le emozioni in sincronia (coerenza) per migliorare la salute, il benessere e le prestazioni.
Entrando lo stato di coerenza sul tuo allenatore Equilibrio interiore solo tre volte al giorno per tre a cinque minuti è facile e divertente. L'allenatore equilibrio interno vi guiderà e misurare i propri progressi come a ridurre lo stress, aumentare il vostro equilibrio interiore e coerenza, aumentare la vostra chiarezza mentale e costruire la resilienza.
Strumenti efficaci:
• Monitoraggio in tempo reale HRV
• On-screen Coaching
• la storia completa per monitorare i progressi
• tecnica di gestione dello stress scientificamente validati
• Un giornale con l'opzione scelta umore
• capacità di condivisione di ispirare gli altri
HEARTCLOUD:
Il collegamento al tuo account su HeartCloud.com, è
• Sincronizza Equilibrio interiore su Android, iPhone, iPad, più le applicazioni del desktop emWave
• Monitorare la vostra storia e la durata completa realizzazione
• Ricevere premi e promemoria
• Avere accesso a ulteriori suggerimenti e formazione
BENEFICI:
• Neutralizzare le reazioni di stress che erodono la salute e compostezza
• ridurre la fatica e la stanchezza
• Migliorare la concentrazione mentale sotto pressione
• passare rapidamente da stati reattivi per calmare e gli stati equilibrati
• Imparare a calmare la mente e pensieri ancora irrequieti
• Costruisce resilienza e più veloce recupero da stress
• migliora la coordinazione e delle reazioni volte nello sport
• Migliora la tua pratica di meditazione
Categoria : Salute e fitness
Recensioni (15)
La app funziona insieme ai devices che sono a pagamento. sono davvero efficaci per aiutare a trovare ogni giorno la coerenza cardiaca. Un grande strumento per il benessere. Grazie all'istituto Heartmat che l'ha sviluppato.
Ottimo sistema, sarebbe bello che visualizzasse i parametri numerici di variabiltà cardiaca per valutare il tono simpatico/parasimpatico e si potessero esportare gli intervalli r-r !
Con il costo che ha e un peccato che non abbia le stesse funzionalità della versione pc, non ci sia la lingua italiana ne nella app ne in alcun documento del sito e che il sensore se si mette in pausa si disconnetta.
Funziona benissimo! Quando si installa il software bisogna confermare le autorizzazioni e va una meraviglia! Grazie! ❤
Funziona molto bene se sai come usarlo e ti mette in guardia quando stai mentendo a te stesso.
Pessima.Si blocca sempre e il sensore cardio non funziona
mi spiace che mi occupo poco e rarament, sarebbe giusto fare abitudine quotidiana.
Fantasticoisiratore di energia ed umore
Meravigliosa esperienza di valutare la coerenza cardiaca. Ottimo l'archivio che permette di valutare il tuo addestramento bel tempo. Consigliata per chi segue corsi di Meditazione Yoga e Rilassamento autogeno
Fantastica !!!
Fantastic! Thank you!
Applicazione ben fatta, su oneplus3 funziona alla perfezione. Sarebbe bello integrare la sessione dello sfondo che prende forma a mano mano che si entra in coerenza, come nelle versioni più evolute. Comunque tutto OK.
Sono stati risolti i problemi ed ora funziona alla perfezione. Bravi
Ho un s7 Edge. Entro nell' applicazione ma non mi trovo il sensore pensavo che era un problema del bluetooth invece gli altri sensori li trova
Applicazione molto buona, peccato che come già é stato scritto da qualcuno, non é in più lingue, come in italiano per es., visto che tantissime persone in Italia fanno coerenza cardiaca tramite questo apparecchio e grazie al corso RQI. Ci sono tantissimi corsisti RQI che sono spesso tra i primi ad avere livelli di coerenza molto alta. Peccato peccato peccato.