Interval Timer e Lettore Musicale
2.- Creare sessioni di allenamento personalizzate.
3.- Configura i brani che verranno riprodotti durante le intensità di allenamento.
4.- Trova nuove sessioni di formazione create dalla community.
5.- Opzioni di configurazione elevate.
6.- E molto altro ancora.
L'HIIT è un esercizio fisico ben noto che consiste in intervalli di alta intensità e intervalli di riposo ed è uno dei modi più efficaci per migliorare la resistenza e bruciare i grassi.
In "Musica" seleziona dalla raccolta musicale del tuo dispositivo quali brani suoneranno durante le diverse intensità del tuo esercizio; quelli che suoneranno durante GO (esercizio ad alta intensità) o REST (periodo a bassa intensità) per un'esperienza unica in cui è possibile esercitare al ritmo della propria musica preferita.
Quindi, scegli tra una selezione delle migliori routine HIIT e esercizi di Intensity progettati dai professionisti per raggiungere obiettivi diversi durante l'allenamento.
Oppure crea la tua routine personalizzata con un editor completo di routine HIIT ed esercizi di intensità, in cui puoi modificare i tempi di GO (esercizio ad alta intensità) o REST (periodo a bassa intensità), oltre alla preparazione e al raffreddamento e scegliere il nome degli esercizi per ogni ripetizione che verrà annunciata con una voce attraente durante il tempo.
• Fai questo esercizio motivato dalla tua musica che hai nella memoria del dispositivo.
• Più formati disponibili: MP3, OGG, FLAC, AIFF, AAC, WAV, WMA ...
• Impostare ciascun brano suona in base al tipo di intervallo.
• Crea le tue routine modificando i tempi di preparazione, l'esercizio intenso e il riposo.
• Esegui seguendo una delle nostre numerose routine create appositamente per le tue esigenze e livello.
• Cronometro semplice ed efficace.
CARATTERISTICHE:
Perdere peso a casa
Con una lista di allenamenti per allenarsi a casa, questa app di allenamento ti aiuterà a trovare il piano di allenamento perfetto per perdere peso a casa, perdere peso e guadagnare muscoli e perdere peso e guadagnare tono.
Il tuo personale Hiit Trainer.
Hiit workout è il programma di allenamento più popolare al mondo. Usa questa app per allenarti a casa e usa il timer dell'intervallo Hiit per perdere peso, oltre al programma Tabata, questa app di allenamento è il miglior allenatore.
Programmi per principianti
Una raccolta di programmi di allenamento selezionata personalmente è facile per i principianti di tabata e perdita di peso a casa.
I programmi di allenamento in palestra, in tasca
Esercizio per addominali ed esercizio per le gambe con la palestra di allenamento in tasca. Allenamento per gli addominali e fare abs Tabata con una guida di perdita di peso è possibile trovare la motivazione di esercizio perfetta per fare abs allenamento.
Perdita di peso 101
Con questo timer intervallo Tabata, la perdita di peso di 80 libbre in una delle migliori app di perdita di peso. Esercitare quotidianamente e fare quotidianamente allenamento a casa tabata usando il timer tabata sull'app tabata e fare allenamento.
Categoria : Salute e fitness
Recensioni (20)
utile, magari un po' macchinosa nel settare gli esercizi. manca la possibilità del ciclo continuo che si potrebbe settare mettendo a 0 il numero di ripetizioni
Proprio quello che cercavo per le mie lezioni, app fantastica, semplice ma fa il suo dovere!
Molto utile e diverrente facile da programmara e di immediato utlizzo, la consiglio.
Molto utile.. Unica cosa dovrebbe esserci la possibilità di caricare un intera canzone
Mi piace e funziona bene, ma puoi solo inserire la musica dalla tua memoria
Quello che mi occorreva, finalmente un'applicazione completa e perfetta. Bravi, complimenti 👍👏
ottima app la migliore che ho provato..facile da usare e funzionale
ottima x il lavoro che necessito
Ne ho provate tante, ma questa le batte tutte!!
Proprio quello che cercavo
Fantastic
Ottima App per potersi allenare, meglio la versione precedente all'ultimo aggiornamento, sarebbe da 5 stelle se potesse gestire automaticamente la tua playlist musicale come altre App della concorrenza
Come primo utilizzo eccellente. Ti evita di stare fissa con il cronometro alla mano. D'estate sarà molto utile per non avere l'abbronzatura da orologiaio🌞⌚
Ottima applicazione se ci si allena in hiit
Dopo l'aggiornamento non riesco a mettere una sola canzone per allenamento e pausa.
ottimo per allenamento con i circuiti...
Manca Traccia musicale per warm up iniziale e timer piu Grande Il titolo non interessa avendolo gia scelto nella playlist....utile anche variare i tempi di lavoro e recupero per variare il workout.....poi sarebbe perfetto....complimenti e grazie
Non si può aggiungere musica se non con la versione Pro. Sconsigliatissima.
Davvero fantastica! È perfetta per gli allenamenti!
Appena scaricata, ancora non ho imparato tutte le funzioni, ma di già mi piace))) Finalmente un timer dove aggiungi la musica sotto fondo con un click, con la libera scelta fra tutti i miei brani, ottimo!!!