INTU: meditation & self-discovery
INTŮ è una combinazione unica di tre elementi:
✔️ MEDITARE: dal semplice all'avanzato
✔️ APPROFONDIMENTI: esercizi pratici e introspettivi
✔️ KARMA DICE: un gioco di sfide che rende la tua giornata
MEDITAZIONE con INTŮ è semplice, lineare e senza religione. Rilassati con le singole meditazioni e diventa più calmo mentre passi a corsi avanzati e avanzati. Alla fine di ogni sessione riceverai un utile suggerimento per aiutarti a mantenere la pace meditativa nella tua vita quotidiana.
APPROFONDIMENTI sono esercizi introspettivi passo-passo unici su misura per supportare la tua consapevolezza e scoperta di sé. Mettiti in contatto con te stesso e modifica le tue abitudini, i modelli mentali, le relazioni o l'autostima.
KARMA DICE ti offre una sfida divertente e consapevole ogni giorno. La tua missione - se dovessi scegliere di accettarla - è di portare a termine il compito entro 24 ore e raccogliere i punti karma ad esso assegnati. I compiti diventano più difficili più giochi.
Possa il Ů essere con te.
Categoria : Salute e fitness
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