Isha Kriya è una meditazione guidata semplice ma potente per la chiarezza, la salute e la gioia. Questa meditazione può essere praticata da chiunque sopra i 12 anni di età.
'Isha' significa ciò che è la fonte della creazione.
'Kriya': un'azione verso l'interno verso quello.
La pratica quotidiana di Isha Kriya, che in soli 12 minuti, vi aiuterà a riorganizzare le vostre energie e fornire:
Chiarezza avanzata
Migliorare la salute
Attenzione accresciuta ed energia
Maggiore prosperità e uno stato di pace e di gioia
Questa meditazione è stato progettato da Sadhguru, uno yogi, profonda mistica e umanitaria, in uno sforzo per aumentare la coscienza umana.
Categoria : Salute e fitness
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