JSHealth Nutrition
Unisciti a una comunità di milioni di donne in tutto il mondo che trovano equilibrio con il cibo e abbracciano le loro vite più felici e più sane. L'App JSHealth, creata dalla nutrizionista clinica e autrice di best seller Jessica Sepel, ha rivoluzionato l'industria della salute, offrendo un approccio gentile, nutriente e realistico alla salute e alla nutrizione.
Con oltre 500 ricette sane e semplici, video di movimento con alcuni dei migliori trainer dell'Australia, un pianificatore di pasti personalizzabile, una lista della spesa dinamica per aiutarti a organizzarti, video di ricette, meditazioni guidate, supporto per l'amore del corpo e accesso 24 ore su 24, 7 giorni su 7 a nutrizionisti nella sezione "Clinica", l'app è qui per supportare il tuo percorso di salute e rendere la vita sana facile e divertente.
Dì addio al conteggio delle calorie, delle restrizioni e delle privazioni e alle diete. Abbraccia una relazione positiva con il cibo e il tuo corpo e raggiungi l'amore del corpo per la vita.
Nell'app troverai:
Ricette salutari: oltre 500 ricette semplici, salutari ed equilibrate dal punto di vista nutrizionale, per vegani, vegetariani, allergie e altro ancora. Le video ricette ti consentono di cucinare insieme a Jess passo dopo passo. La lista della spesa personalizzabile raccoglie automaticamente gli ingredienti di cui hai bisogno per il tuo menu settimanale scelto - ciao, organizzazione!
Movimento: la nuova sezione di allenamento dell'app include video di allenamento tra cui Tone, Yoga, HIIT, Pilates, Barre, Stretch e altro, guidati da alcuni dei migliori allenatori australiani, con modifiche e progressioni per adattarsi a tutti i livelli di fitness.
Piano pasti: il nostro piano pasti personalizzabile supporta il bilancio energetico e del peso, permettendoti di scegliere tra centinaia di ricette bilanciate o optare per un menu suggerito progettato dai nostri nutrizionisti. Scegli da una vista giornaliera o settimanale!
Clinica della salute: questa prima clinica di nutrizione online ti dà accesso a un nutrizionista in tasca, guide nutrizionali basate sull'evidenza e ti collega alla comunità JS.
Body Love: le nostre guide e meditazioni sull'amore per il corpo sono qui per aiutarti con problemi come l'immagine del corpo e per aiutarti a trovare la pace con il tuo corpo per tutta la vita.
Con oltre 500 ricette sane e semplici, video di movimento con alcuni dei migliori trainer dell'Australia, un pianificatore di pasti personalizzabile, una lista della spesa dinamica per aiutarti a organizzarti, video di ricette, meditazioni guidate, supporto per l'amore del corpo e accesso 24 ore su 24, 7 giorni su 7 a nutrizionisti nella sezione "Clinica", l'app è qui per supportare il tuo percorso di salute e rendere la vita sana facile e divertente.
Dì addio al conteggio delle calorie, delle restrizioni e delle privazioni e alle diete. Abbraccia una relazione positiva con il cibo e il tuo corpo e raggiungi l'amore del corpo per la vita.
Nell'app troverai:
Ricette salutari: oltre 500 ricette semplici, salutari ed equilibrate dal punto di vista nutrizionale, per vegani, vegetariani, allergie e altro ancora. Le video ricette ti consentono di cucinare insieme a Jess passo dopo passo. La lista della spesa personalizzabile raccoglie automaticamente gli ingredienti di cui hai bisogno per il tuo menu settimanale scelto - ciao, organizzazione!
Movimento: la nuova sezione di allenamento dell'app include video di allenamento tra cui Tone, Yoga, HIIT, Pilates, Barre, Stretch e altro, guidati da alcuni dei migliori allenatori australiani, con modifiche e progressioni per adattarsi a tutti i livelli di fitness.
Piano pasti: il nostro piano pasti personalizzabile supporta il bilancio energetico e del peso, permettendoti di scegliere tra centinaia di ricette bilanciate o optare per un menu suggerito progettato dai nostri nutrizionisti. Scegli da una vista giornaliera o settimanale!
Clinica della salute: questa prima clinica di nutrizione online ti dà accesso a un nutrizionista in tasca, guide nutrizionali basate sull'evidenza e ti collega alla comunità JS.
Body Love: le nostre guide e meditazioni sull'amore per il corpo sono qui per aiutarti con problemi come l'immagine del corpo e per aiutarti a trovare la pace con il tuo corpo per tutta la vita.
Categoria : Salute e fitness
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