Learn Swimming Step by Step

Un riferimento di nuoto dalla A alla Z, passo dopo passo.
Per i principianti e nuotatori esperti.
Dimostrare con foto e video.
Con la formazione di nuoto potrete migliorare i vostri tempi in piscina e la vostra tecnica di nuoto. Con questa formazione sarete nuotatore più veloce, si avrà più forza e il tuo corpo si adatterà a questo sport. Si possono trovare le routine di allenamento e le esercitazioni per i seguenti stili di nuoto crawl ictus, o di stile libero, rana, dorso e colpo di farfalla. Sei un amante dello sport?

Ti piacerebbe imparare a nuotare in modo semplice e divertente? Volete migliorare la vostra tecnica e diventare un nuotatore professionista? Con l'applicazione Lezioni di nuoto, imparerete tutto il necessario per imparare a nuotare e per migliorare la vostra tecnica, con i video che vi aiuterà a correggere la posizione del corpo mentre si pratica questo sport. Anche qui troverete video di lezioni di nuoto per i bambini. E tutto questo gratuitamente!

* Preparatevi a fare il bagno:
- riscaldare il corpo.
- Come respirare nel nuoto.
- Come a stare a galla, avviare (saltare in acqua), girare (caduta) e percorrere l'acqua.

* stili di nuoto:
- a rana.
- Freestyle o strisciare anteriore.
- dorso o Back crawl.
- Colpo di farfalla.
- ictus elementare.
- Corsa laterale o ictus Lifesaving.

 Video che spiega come migliorare la tecnica di ogni uno degli stili, come dare il calcio e la corsa. Come si respira meglio quando si nuota. Allenamenti nuoto asciutto per poi migliorare in piscina. Come fare il flip tra ogni lunghezza. La formazione specifica in palestra per adattare il vostro peso alle esigenze del nuotatore.
Così, quando una persona non sa le tecniche tecnica di nuoto correttamente, poi qualcuno otterrà eccessivo affaticamento. Qui forniamo le immagini su nuoto tecniche tecnica che può essere fatto facilmente. Così si otterrà un'idea di come la tecnica di nuoto dovrebbe essere fatto

Il nuoto è uno degli sport d'acqua che è amato da tutti i circoli. Perché oltre al corpo sano, il nuoto può anche rendere il corpo diventa più fresco. Ma a volte ci sono alcune persone che vogliono veramente fare nuoto sport, ma non sanno tecnica di nuoto correttamente.
Con i molti stili di nuoto che esistono oggi, si può avere difficoltà a seguire lo stile di nuoto. Ma se si sa come a nuotare per principianti da tecniche di nuoto di apprendimento vi sarà facile fare nuoto sport

Immagine caratteristiche disponibili
 tecnica di base di nuoto
 tipo di stile di nuoto
 Imparare a nuotare
 Come nuotare
 stile Pool
 stile libero di nuoto
 tecnica di nuoto
 piscina principianti di apprendimento

CARATTERISTICHE DI APPLICAZIONE
 L'applicazione è molto veloce
 Facile da usare
 Fornisce 150+ tecniche di nuoto
 immagine Pool stile
 Scaricare gratis

Scarica questa applicazione per ottenere qualche modo e di nuoto tecniche per principianti. Quindi chi non sa nuotare può usare questa applicazione per vedere le immagini di tecniche di nuoto che sono adatti per voi per imparare. può essere utile
Quindi, siete al posto giusto, perché qui è la raccolta di come imparare a nuotare video per tutte le persone di età in varie lingue. Il nuoto è sport molto interessanti per ragazze e ragazzi.
imparare a nuotare semplici passaggi

* Preparatevi a fare il bagno:
- riscaldare il corpo.
- Come respirare nel nuoto.
- Come a stare a galla, avviare (saltare in acqua), girare (caduta) e percorrere l'acqua.

* stili di nuoto:
- a rana.
- Freestyle o strisciare anteriore.
- dorso o Back crawl.
- Colpo di farfalla.
- ictus elementare.
- Corsa laterale o ictus Lifesaving.
-Nuoto Step by Step

nuoto può ridurre il rischio di malattie croniche, come le malattie cardiache, diabete di tipo 2 e ictus. Si può anche aumentare il vostro stato d'animo e mantenere il peso sotto controllo.
Nuoto, in attività ricreative e sportive, la propulsione del corpo attraverso l'acqua dal combinato braccio e la gamba movimenti e la flottazione naturale del corpo.
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