MHR & Training Intensity

Questa applicazione utilizza tre formule (generale, Edwards e Tanaka) per calcolare la massima frequenza cardiaca (bpm).

È possibile selezionare l'intensità dell'allenamento (%) e scoprire il bpm per ciascuna delle tre formule.

Andare anche oltre e applicare la formula Karvonen per ciascuno dei tre ha portato MRH.

* Al v3.0 può aiutare a trovare la frequenza cardiaca a riposo!