Mia Tabella Del Colesterolo

La mia tabella di colesterolo è un app. che ti permette di navigare facilmente, cercare, e visualizzare il contenuto di colesterolo dei diversi alimenti, visualizzato in milligrammi per 100 grammi (3,5 once). Una caratteristica facoltativa è la funzione che ti aiuta a calcolare il contenuto di colesterolo in una data porzione.

Ti interessa la salute? E vuoi mangiare in modo intelligente? Con La Mia Tabella Del Colesterolo puoi:

* riconosci il buon cibo
* segui diete a basso colesterolo
* previeni malattie
* abbassa il peso e combatti il sovrappeso

La schermata principale dell'applicazione mostra una lista degli alimenti e il loro contenuto di colesterolo in mg per 100 g. È possibile scorrere l'elenco o cercare un particolare alimento utilizzando i pulsanti della barra degli strumenti nell'intestazione. È inoltre possibile ordinare la lista per nome del cibo o per contenuto di colesterolo, o filtrare l'elenco utilizzando i punti verdi, gialli e rossi nella parte inferiore dello schermo.

Contrariamente a ciò che si crede, il colesterolo da solo non fa male. È una sostanza simile al grasso che il tuo corpo crea e assorbe dal cibo che mangi. Infatti, il tuo corpo non può funzionare correttamente senza colesterolo. Però, troppo colesterolo crea rischi di malattie cardiovascolari e ictus, le cause principali della mortalità in molti paesi nel mondo. Vedi la tabella del colesterolo contenuto nel cibo ora.

Dovrebbe essere menzionato che la maggior parte dei dottori e scienziati medici pensano che ci sia un collegamento tra il colesterolo e l'aterosclerosi; comunque un piccolo gruppo di scienziati, uniti nella Rete Internazionale degli Scettici del Colesterolo, mettono in discussione il collegamento.

Ci sono diversi fattori che possono causare livelli elevati di colesterolo: le diete ad alto contenuto di grassi saturi e sale , essere in sovrappeso o obesi, il fumo, non fare abbastanza attività fisica, predisposizioni (genetiche) ereditarie, e la vecchiaia. Avere una dieta salutare è fondamentale per mantenere i livelli di colesterolo sotto controllo. Per aiutarti nella tua dieta, questa applicazione contiene una tabella con il contenuto di colesterolo presente negli alimenti registrato in milligrammi per 100 grammi (3,5 once). Nella nostra altra applicazione è possibile trovare una tabella con l;indice glicemico degli alimenti, che è utile per mantenere una dieta a basso indice glicemico.

Note: Questa applicazione non è intesa come un sostituta per la cura medica professionale. Solo il medico può diagnosticare e trattare un problema medico. Per consigli specifici medici, diagnosi e il relativo trattamento, si prega di consultare il medico.

Riduci il rischio di infarto e ictus utilizzando una dieta a basso colesterolo. Quindi, sai cosa mangi? Scoprilo ora! Installa l'app e usala gratuitamente per tenere sotto controllo la tua salute.