Monash Uni Low FODMAP Diet

I ricercatori della Monash University hanno sviluppato una dieta e un'app corrispondente per aiutare nella gestione dei sintomi gastrointestinali associati alla sindrome dell'intestino irritabile (IBS). La dieta FODMAP a basso costo della Monash University funziona limitando gli alimenti ricchi di carboidrati chiamati FODMAP.

L'app proviene direttamente dal team di ricerca di Monash e include quanto segue:

- Informazioni generali sulla dieta FODMAP e IBS.
- Tutorial facili da comprendere per guidarti attraverso l'app e la dieta FODMAP in 3 fasi.
- Una guida alimentare che dettaglia i contenuti FODMAP per centinaia di alimenti utilizzando un semplice "sistema a semaforo".
- Un elenco di prodotti di marca che sono stati certificati da Monash come FODMAP basso.
- Una raccolta di oltre 70 ricette nutrienti e basse FODMAP.
- Funzioni che ti consentono di creare la tua lista della spesa e aggiungere note ai singoli alimenti
- Un diario che consente di registrare cibo mangiato, sintomi IBS, abitudini intestinali e livelli di stress. Il diario ti guiderà anche attraverso il passaggio 2 della dieta: reintroduzione FODMAP.
- La capacità di regolare le unità di misura (metriche o imperiali) e attivare l'assistenza daltonismo.

Categoria : Medicina

Ricerche associate

Recensioni (15)

To. T. 28/mag/2021

Dall'ultimo aggiornamento, manca sempre la lingua italiana 🤔🤔🤔🤔🤔🤔 strano.... A distanza di 1 anno ancora non c'è stato nessun aggiornamento. Solo francese, tedesco, spagnolo.................. Sarebbe carino dire che non la tradurrà o mai prima di farla pagare questa app

sil. p. 25/feb/2022

Dopo anni di patimenti indicibili e diete ad esclusione di tutti i tipi , sin dai primi giorni che ho mangiato low FOODMAP ..... ho visto risultati. L'ipotesi scientifica quindi che certe catene di zuccheri corti -FOODMAP- per certe persone non siano assimilabili se non con protocollo esclusione e graduale reintegro ,nel mio caso doveva essere la causa del disturbo. Peccato che i medici italiani non la conoscono! E optino per cause 'psicosomatiche'. Che ne siano affetti loro?

Mar. R. 20/mar/2022

Buona. Grazie. Aspettiamo l'italiano.

Un. u. G. 27/set/2018

Ottima! Spero venga tradotta in quante più lingue possibile (italiano soprattutto 😀)

Pie. M. 17/feb/2021

L'applicazione è ottima ma x favore inserite anche la lingua italiana 🙏

mar. l. 05/apr/2019

Occorre una traduzione in italiano

Pin. G. 19/gen/2022

Salirò di valutazione quando ci sarà la traduzione in italiano

Mar. G. 20/apr/2019

Potete tradurla in italiano?

Gar. L. 19/gen/2020

Buona... Ma l'italiano?????

Vin. S. 08/set/2021

Non riesco a far partire la dieta

Mic. D. M. 25/feb/2022

Buona ma traducete in italiano! Please translate into italian!

Sar. L. 18/lug/2018

Molto buona ma servirebbe anche la possibilità di tenere un diario alimentare.

Mat. C. 06/gen/2018

Ottima app, manca però la traduzione in italiano, aspetto fiducioso per aggiungere una stella.

Ely. R. 05/dic/2017

Ma è solo in inglese purtroppo

Lol. G. 24/ago/2014

Il trial si impalla