moofitmoofit

Il programma Moofitmoofit "Prima e dopo l'urto" semplifica la gestione della salute e del fitness pre e postnatale utilizzando una nuova app interattiva per personal trainer. Programmi online istantanei di fitness ed esercizio fisico per la gravidanza e il postpartum di Jess da moofitmoofit.com.au.

Moofitmoofit è la casa della gravidanza delle donne e della salute e fitness dopo il parto

Tieni traccia dei tuoi allenamenti, guarda video di esercizi dettagliati per assicurarti di avere la forma corretta per assicurarti di allenarti in modo sicuro e sicuro!

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Caratteristiche di Moofitmoofit:

Fitness - Allenamento e pianificazione del fitness:
• Allenamenti in gravidanza e postpartum con attrezzatura minima
• Allenamento con istruzioni video facili da seguire per ogni esercizio
• Allenamento a casa o in palestra
• Esercizi progettati per il trimestre di gravidanza o postpartum
• Diastasis recti e pavimento pelvico amichevole

 Motivazione dell'esercizio:
• Traccia e confronta i progressi settimanali con le foto private affiancate
• Condividi le foto dei tuoi allenamenti con gli amici e la community chiusa moofitmoofit per rimanere motivato

Istruzione e altro:
• Ebooks di gravidanza e postpartum con oltre 30 pagine di contenuti educativi
• esercizio durante la gravidanza (come farlo in sicurezza, quando fermarsi, controindicazioni)
• Cosa aspettarsi durante ogni trimestre
• separazione addominale (diastasi recti)
• respirazione del pavimento pelvico e del collegamento centrale.
• guarigione dopo la nascita della sezione vaginale e c
• come tornare agli esercizi
• Quali esercizi puoi fare subito dopo la nascita
• Cosa aspettarsi quando vedi un fisioterapista per la salute delle donne e perché dovresti
E altro!

PREZZI E TERMINI DI ABBONAMENTO
moofitmoofit è scaricabile gratuitamente. L'uso continuo richiede un abbonamento attivo, disponibile su base mensile. I clienti possono accedere a www.moofitmoofit.com.au per un periodo di prova gratuito di 7 giorni. Gli utenti con abbonamento mensile vengono fatturati al mese. Il pagamento verrà addebitato sulla tua carta di credito attraverso il nostro sito Web. L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che non venga annullato almeno 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento. Una volta acquistati, i rimborsi non saranno forniti per qualsiasi parte inutilizzata del termine.

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