Musculoskeletal (MSK) Self-Care

L'app MSK è stata sviluppata per offrire supporto e guida su come gestire una condizione o lesione muscoloscheletrica (MSK). Questo può riguardare qualsiasi lesione, malattia o problema con muscoli, ossa o articolazioni.

L'orientamento clinico e i video di esercizio possono essere di beneficio per chiunque abbia una condizione / infortunio MSK. Tuttavia, questa app è pensata principalmente per l'uso da parte di pazienti registrati con una pratica di GP a Leicester, Leicestershire e Rutland, in quanto le linee guida sono integrate con riferimento a servizi e collegamenti locali.

COME USARE

• Come prima porta di chiamata per informazioni sulla tua ferita / condizione MSK • In congiunzione con il tuo trattamento medico • Per l'autogestione della tua ferita / condizione

SUPPORTO E GUIDA PER

• Indietro
• Collo
• Arto superiore: spalla, gomito, mano, polso e dita • arto inferiore: anca, ginocchio, piede, gamba, caviglia

VIDEO

• Video di esercizi semplici da seguire approvati clinicamente • Scopri "Cosa", "Come" e "Quanto spesso"

GUIDA PDF

• Visualizza un'ampia gamma di fogli di guida PDF con informazioni più dettagliate

LEICESTER, LEICESTERSHIRE & RUTLAND

Il supporto per i pazienti registrati con una pratica di GP a Leicester, Leicestershire e Rutland include:

• Elenco dei servizi
• Siti Web
• Guida PDF che si riferisce ai servizi locali

Nota: per visualizzare l'app è necessaria una connessione Internet, tuttavia alcuni dei contenuti potrebbero essere disponibili offline una volta che l'applicazione è stata utilizzata una volta.

Questa app è stata commissionata da Planned Care / Better Care Together, una partnership di sei organizzazioni NHS a Leicester, Leicestershire e Rutland. L'app è stata sviluppata dal Servizio di informazione sanitaria della NHS Leicestershire.