mySymptoms Food Diary & Symptom Tracker (Lite)
mySymptoms semplifica la registrazione di un diario alimentare e dei sintomi, ricordando i tuoi cibi preferiti e fornendo sintomi personalizzabili. L'analisi del diario rivela tutti gli schemi che emergono tra la dieta e i sintomi. Stampa un PDF (Android 4.4 o successivo) / rapporto web del tuo diario / diario.
DIARIO / GIORNATA
• Registrare cibo, bevande, farmaci, stress, esercizio fisico, fattori ambientali e altre attività e note
• Registra i sintomi che si verificano (inclusi intensità, durata e note)
• Registra la tua energia, la qualità del sonno e i movimenti intestinali (usando la scala Bristol)
• Visualizza e modifica le voci del tuo diario
• Creare e modificare i propri sintomi
• Esportare il diario alimentare come PDF (Android 4.4 o successivo), CSV o report Web per la stampa o la condivisione
APPROFONDIMENTI
• Scopri eventuali modelli tra la dieta e i sintomi
• Visualizzare cibi, tendenze e correlazioni sospette tra cibo e sintomi
• Analisi configurabile
ORGANIZZATORE
• Aggiungere o modificare le proprie bevande, cibi, farmaci, esercizi e altre attività
• Aggiungi o modifica i pasti con i tuoi ingredienti
• Aggiungere o modificare ingredienti dettagliati a qualsiasi oggetto: cibo, bevande o farmaci
COME USARE
• Inizia semplicemente tenendo traccia dei tuoi pasti insieme ai sintomi che hai riscontrato
• Nel tempo, più tracciate, più gli algoritmi di analisi devono lavorare per fornire informazioni dettagliate
mySymptoms è usato da chi soffre di:
• IBS (Irritable Bowel Syndrome)
• IBD (malattia infiammatoria intestinale)
• Intolleranze alimentari e sensibilità come latticini, glutine, lattosio
• Reflusso acido
• Morbo di Crohn
• Celiachia
• SIBO (proliferazione batterica dell'intestino tenue)
• Colite ulcerosa
• Emicrania e mal di testa a grappolo
• Eczema
• Gonfiore, bruciore di stomaco e molte altre condizioni digestive
mySymptoms è anche utile per registrare una dieta FODMAP.
Si prega di notare che gli algoritmi di analisi utilizzano metodi statistici per identificare cibi / articoli sospetti e non comprendono la vostra dieta o specifiche circostanze di salute.
Le informazioni fornite da questa app non sono consigli medici. Consultare sempre un medico in caso di dubbi sulla propria salute. Consultare sempre un operatore sanitario autorizzato prima di modificare la propria dieta.
GO PREMIUM
• Analisi avanzate inclusi ingredienti e gruppi di alimenti (dove previsti)
• I risultati dettagliati per ciascuna voce includono informazioni più specifiche, un istogramma e un grafico delle tendenze
• Rivedi gli eventi in cui compare un alimento o un sintomo
• Nessuna pubblicità
mySymptoms fornisce anche un elenco di sintomi comuni per intolleranza alimentare, IBS, IBD e Crohn, ma è possibile aggiungere ulteriori sintomi, se necessario.
Termini: http://mysymptoms.net/terms
NOTA: mySymptoms Food Diary supporta attualmente solo l'orientamento verticale.
SUPPORTO
Se riscontri problemi con mySymptoms, contatta il nostro team di supporto. Faremo del nostro meglio per risolvere il problema il prima possibile. Grazie!
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MAGGIORI INFORMAZIONI
Web: www.mysymptoms.net
Twitter: twitter.com/mysymptoms
Facebook: fb.me/mySymptoms
Richieste: [email protected]
Categoria : Salute e fitness
Recensioni (10)
Veramente una buona applicazione. Da rendere più rapido il copiare sintomi, medicine, ecc., da una giornata ad una ultra. Magari con una autoprogrammazione di come deve essere la terapia e la sua durata complessiva (che può variare da una settimana, a più mesi). Inserirei anche le indicazioni sul peso giornaliero, e anche la possibilità di distinguere la giornata in macro aree (mattina, pomeriggio, sera, notte) poiché a me per esempio essere troppo specifico sull'orario, non serve molto.
App molto utile per scovare eventuali collegamenti tra cibo, stile di vita, umore e malessere. Interessante anche solo come diario alimentare. La grafica è molto base e l'inserimento dei cibi un po' macchinoso, ma è semplice e fa quel che deve.
Una delle app più accurate che ho trovato, ma ha un grosso difetto: posso inserire solo sintomi legati a quella zona, mentre spesso i problemi intestinali portano malessere anche a schiena, stomaco, gola etc. Ho dovuto disinstallarla perché non completa, peccato.
Mi sembra ottima! Puoi inserire un sacco di informazioni. Utile soprattutto nel caso di intolleranze alimentari. Si possono inserire sintomi, varie informazioni... Aggiornerò le informazioni dopo aver provato l'app qualche tempo.
Buona. Ho cercato..manca il peso del corpo e anche la temperatura basale. Se funziona penso di prendere la versione pro
Semplice e c'è tutto quello che serve per tenersi sotto controllo. Complimenti.
Applicazione eccezionale, complimenti agli sviluppatori!
Solo in inglese!! Italiano?
Diario alimentare ben funzionante. Sarebbe bello se ci fossero gli alimenti scritti anche in italiano e alcune ricette base già inserite, in modo da non dover digitare tutti gli ingredienti
Molto utile per tracciare i cibi che vengono consumati e cercare eventuali associazioni tra cibo e sintomi. All'inizio è un po' confusionaria, non molto userfriendly. Quando si capisce come impostarla è utile. Prima di ottenere associazioni più attendibili bisogna tenerla aggiornata per un bel po'.