Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days)
Volete ottenere un abs perfetto e corpo? Vuoi scolpire il vostro corpo in modo che appaia in forma e sexy? O vuoi solo per correggere la postura? allenamento Plank può aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi. Planck è uno dei migliori allenamento di base per la costruzione del muscolo e raggiungere l'abs perfetto che si desidera. Il nostro 30 giorni Plank sfida app è anche una sfida corpo di spiaggia: ti sfida a raggiungere la spiaggia pronto corpo caldo, per l'estate. A parte che ti insegna a come fare i vari movimenti di Planck correttamente (come straight-braccio della plancia), è anche possibile utilizzare la nostra applicazione per costruire i propri programmi di allenamento della plancia. Basta scaricare la nostra applicazione ora e provarlo per voi stessi!
Molte persone vogliono mostrare la loro abs perfetto e corpo scolpito. Queste persone hanno molto intenso piano di allenamento per raggiungere il perfetto tutti corpo desidera. Si può essere una delle persone che non solo hanno abs perfetto, body sculpt, e grandi muscoli, ma anche grande postura. Una buona postura è importante per farti sembrare più sicuro e alto. Ecco perché non è sufficiente seguire una sfida corpo spiaggia per abs tonificante, o un tipico allenamento a casa come ad esempio 30 giorni spingere verso l'alto sfida per la costruzione di muscoli. Hai bisogno di fare un po 'meglio allenamento di base, tra cui l'allenamento della plancia per scolpire il vostro corpo e migliorare la postura.
Creiamo un grande allenamento a casa app per aiutare ad imparare come fare Planck correttamente e creare il proprio allenamento di routine della plancia. Il nostro obiettivo è quello di migliorare le vostre conoscenze e abilità quando si pratica uno dei migliori allenamenti di base che hanno come target gli addominali e migliorare la postura. Non necessariamente creare un piano di allenamento intenso, ma si può gradualmente aumentare la difficoltà e l'esercizio tempo per ottenere il massimo effetto.
CARATTERISTICHE DEI 30 GIORNI PLANK SFIDA
1. Creato e disegnato da istruttori professionisti.
2. semplice da usare con molte caratteristiche potenti.
3. Imparare diversi modi per fare Planck: straight-braccio della plancia o full tavola, gomito, gamba destra, invertire, lato, etc.
4. Guarda le immagini per imparare a eseguire ogni tipo di movimento in modo corretto.
5. Progettare il proprio piano di allenamento a casa.
6. 5 livelli di Piano: Principiante, Intermedio, duro, e piano superiore.
7. Vedere i tuoi progressi nel grafico.
8. Impostare il tempo per ogni mossa.
9. Visualizzare la prossima mossa sullo schermo.
10. Utilizzare il piano di allenamento che hai creato come linee guida per l'esercizio quotidiano.
Hai visto il motivo per cui la nostra applicazione è superiore ad applicazioni simili, come il generale 30 giorni sfida pushup app. Se si vuole costruire intenso piano di allenamento o di un piano meno intenso, si può facilmente farlo con la nostra app. È anche possibile combinare il piano di allenamento della plancia avete con le altre sfide o piano come il tuo sfida pushup o sfida corpo di spiaggia piano di 30 giorni. In questo modo, a parte la costruzione di muscoli o abs tonificante, si può anche perdere peso e migliorare la postura.
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Ci auguriamo che ti piace utilizzando il nostro allenamento a casa app e ha aiutato avete raggiunto i vostri obiettivi. Vorremmo sentire da voi! Vi preghiamo di inviare i vostri commenti e domande a ([email protected]).
Abbiamo anche bisogno del vostro sostegno, quindi si prega di lasciare un punteggio e rivedere!
Molte persone vogliono mostrare la loro abs perfetto e corpo scolpito. Queste persone hanno molto intenso piano di allenamento per raggiungere il perfetto tutti corpo desidera. Si può essere una delle persone che non solo hanno abs perfetto, body sculpt, e grandi muscoli, ma anche grande postura. Una buona postura è importante per farti sembrare più sicuro e alto. Ecco perché non è sufficiente seguire una sfida corpo spiaggia per abs tonificante, o un tipico allenamento a casa come ad esempio 30 giorni spingere verso l'alto sfida per la costruzione di muscoli. Hai bisogno di fare un po 'meglio allenamento di base, tra cui l'allenamento della plancia per scolpire il vostro corpo e migliorare la postura.
Creiamo un grande allenamento a casa app per aiutare ad imparare come fare Planck correttamente e creare il proprio allenamento di routine della plancia. Il nostro obiettivo è quello di migliorare le vostre conoscenze e abilità quando si pratica uno dei migliori allenamenti di base che hanno come target gli addominali e migliorare la postura. Non necessariamente creare un piano di allenamento intenso, ma si può gradualmente aumentare la difficoltà e l'esercizio tempo per ottenere il massimo effetto.
CARATTERISTICHE DEI 30 GIORNI PLANK SFIDA
1. Creato e disegnato da istruttori professionisti.
2. semplice da usare con molte caratteristiche potenti.
3. Imparare diversi modi per fare Planck: straight-braccio della plancia o full tavola, gomito, gamba destra, invertire, lato, etc.
4. Guarda le immagini per imparare a eseguire ogni tipo di movimento in modo corretto.
5. Progettare il proprio piano di allenamento a casa.
6. 5 livelli di Piano: Principiante, Intermedio, duro, e piano superiore.
7. Vedere i tuoi progressi nel grafico.
8. Impostare il tempo per ogni mossa.
9. Visualizzare la prossima mossa sullo schermo.
10. Utilizzare il piano di allenamento che hai creato come linee guida per l'esercizio quotidiano.
Hai visto il motivo per cui la nostra applicazione è superiore ad applicazioni simili, come il generale 30 giorni sfida pushup app. Se si vuole costruire intenso piano di allenamento o di un piano meno intenso, si può facilmente farlo con la nostra app. È anche possibile combinare il piano di allenamento della plancia avete con le altre sfide o piano come il tuo sfida pushup o sfida corpo di spiaggia piano di 30 giorni. In questo modo, a parte la costruzione di muscoli o abs tonificante, si può anche perdere peso e migliorare la postura.
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Categoria : Salute e fitness
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