PNL Et Efficacité Personnelle
La PNL non si sofferma sul "perché" ci piace, o di chi è la colpa, ma sul "come" progredire. È anche un approccio sistemico: modificare un elemento - atteggiamento, pensiero, valore, emozione ... - modifica il tutto. In questo senso, una sola parola o un singolo gesto può raggiungere questo obiettivo. L'inibizione è un programma, ecco come modificarlo.
La sensazione di autoefficacia si sviluppa da:
Esperienza: esperienze personali, successi o fallimenti, sono i più influenti sulla sensazione di efficacia.
OSSERVAZIONE DEGLI ALTRI: osservare qualcun altro per raggiungere un obiettivo aumenta il senso di successo di una persona.
Persuasione sociale: questo è incoraggiamento o scoraggiamento. Di solito è più facile ridurre il senso di auto-efficacia di qualcuno che migliorarlo.
Fattori fisiologici ed emotivi: anche le persone si affidano in parte ai loro stati emotivi e fisiologici per giudicare le loro capacità. Interpretano le loro reazioni di tensione e tensione come un segno di vulnerabilità. L'umore influenza anche i giudizi sull'efficacia personale.
La sensazione di autoefficacia si sviluppa da:
Esperienza: esperienze personali, successi o fallimenti, sono i più influenti sulla sensazione di efficacia.
OSSERVAZIONE DEGLI ALTRI: osservare qualcun altro per raggiungere un obiettivo aumenta il senso di successo di una persona.
Persuasione sociale: questo è incoraggiamento o scoraggiamento. Di solito è più facile ridurre il senso di auto-efficacia di qualcuno che migliorarlo.
Fattori fisiologici ed emotivi: anche le persone si affidano in parte ai loro stati emotivi e fisiologici per giudicare le loro capacità. Interpretano le loro reazioni di tensione e tensione come un segno di vulnerabilità. L'umore influenza anche i giudizi sull'efficacia personale.
Categoria : Lifestyle
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