Progression Workout Tracker
Questo è come funziona
• Scegliere uno dei tanti programmi incorporati da seguire.
• Costruire il proprio programma da zero.
• Allenamento al volo. L'aggiunta di esercizi, come si va e si sentono.
pesi pista sollevati durante le sessioni di allenamento con il telefono o guardare. Non appena avete fatto un esercizio, una volta, si tratta di ultimi pesi utilizzati verranno immessi automaticamente per voi in allenamenti futuri.
Toccare allenamento completo quando hai finito e voilà, dopo aver lasciato un commento siete presi alla vista storico dove è possibile trovare l'allenamento appena finito e tutti gli allenamenti precedenti che hai compiuto.
Testa su oltre alla pagina delle statistiche per visualizzare un tutta panoramica dei tuoi progressi per ogni esercizio, compresi i grafici che mostrano i tuoi progressi nel corso del tempo, così come i dettagli specifici circa la vostra una ripetizione max e altre statistiche correlate.
Questo è il motivo per cui funziona
Che cosa avete raggiunto l'ultima volta che si è eseguito un esercizio è sempre disponibile durante l'allenamento - permettendo di concentrarsi pienamente sul battere esso, di volta in volta. Con sempre cercando per la progressione in palestra, che diventerà un vincitore, non solo in palestra - ma anche nella vita.
• Sarete in grado di affrontare i problemi di tutti i giorni con facilità.
• La vostra fiducia crescerà ogni volta che si rompe un plateu.
• Come si evolvono, così fa il vostro corpo. Indipendentemente dal tipo di obiettivi di fitness, migliorare voi stessi migliorerà il vostro corpo per il meglio.
Tips & Trix
• Utilizzare il timer resto per assicurarsi di non riposare troppo a lungo o troppo poco tra le serie.
• Calcolare il numero di ogni piatto avrete bisogno per il vostro prossimo set con la calcolatrice piatto.
• Trascinare le maniglie accanto all'ingresso campi consentono di trascinare il numero su e giù invece di digitare.
• Scoprire! Ci sono più di 300 costruito in esercizi, una buona occasione per voi di trovare nuovi esercizi divertenti per aiutarvi nel vostro cammino.
• Recensione allenamenti sul tablet, avviarli sul telefono, e pesi pista sul vostro orologio.
Categoria : Salute e fitness
Recensioni (25)
Non più aggiornata!
Veramente facile da usare, include molti esercizi (i più importanti) a cui puoi aggiungerne altri. Da una serie base di dati statistici sul tuo allenamento e su quelli passati. Ci sono ancora margini di miglioramento ma la base è buona. Dettagli che gli utenti devono far notare agli sviluppatori.
Ottima app... Mi trovo una favola! Però il backup non funziona... Ho ripristinato il telefono ed ho perso tutti i dati! 5 stelle se viene migliorata la funzione di backup
Se riuscite ad inserire il chasing trainer, compro pro e donazione
Migliorare la traduzione in italiano e il tracciamento delle attività tramite smartwatch.. Stile google fit che ti traccia gli allenamenti con i sensori di movimento dello smartwatch..grazie comunque ho acquistato subito la versione Pro..ma vi prego di migliorare le funzioni smartwatch..
Un "must have" per quelli che vogliono liberarsi delle schede cartacee e tenere sotto controllo i propri progressi. Versione pro acquistata immediatamente. Inoltre il developer é disponibile e aperto a qualsiasi suggerimento per migliorare l'app. 5 stelle senza dubbio alcuno!
App perfetta per seguire il workout. Serie ripetizioni pesi e sopratutto confronto con la sessione precedente. NON serve altro.
Quando ricomincerò a tornare in palestra valuterò se ho l'esigenza di acquistare la versione premium. Utilissimo poter aggiungere esercizi personalizzati, dato che esiste una vasta varietà di attrezzature nelle varie palestre!!!
Basta solo perfezionare le informazioni e altro dall'inglese all'italiano . Per il resto è perfetta!!
Questa applicazioni sarà disponibile anche per iPhone? Grazie! :)
è complicata, lenta e poco funzionale, si merita una stella solo per l'icona, se non era per quella meritava zero
Bellissima
App eccellente: completa e flessibile allo stesso tempo
Bella app!
Associata a Smartwatch,è geniale
Completa di tutto, con un bel design ed utile anche per chi è alle prime armi con l'allenamento in palestra. Forse un limite per alcuni la lingua inglese. Per il resto la consiglio vivamente a chi vuole tenere sott'occhio il proprio rendimento in palestra
Ok.. Ci siamo.. Bella la grafica.. Tantii esercizi presenti.. Se ne possono creare altri.. Pian piano sta diventando in italiano.. Ha tutto ciò che serve per fare una scheda.. Da migliorare alcune funzioni qua e la.. Implementerei i principali fitband . Manca la possibilità di fare super serie.. Aggiungerei compatibilità con my fitness pal
Nelle ultime versioni hanno risolto parecchi bug, utilissima per chi fa palestra. Ora anche in italiano!
A small request if is possible, can u translate in Italian?
La miglior app che abbia provato. Ci sono tutti gli esercizi possibili e immaginabili in modo tale da inserire anche la propria scheda di allenamento, il peso per ogni set e il cronometro del risposo parte appena finito il set. Ottimo lavoro!
Questa è l'app migliore della categoria, grafica aggiornata e funzionalità semplice ed intuitiva oltre che completa di tutto il necessario. Soldi spesi volentieri per comprare la versione pro. // This is the best app of the category, updated graphics (UI) and simple and intuitive functionality other than complete with all I need. Money gladly spent to buy the pro version. Keep it up man :)
5stelle quando sarà totalmente in italiano o almeno ci saranno foto indicative degli esercizi.
Manca l'italiano!
Perfetta
Ottima app ma aggiungerei alla schermata dell'esercizio su smartwatch il range di ripetizioni da compiere.