• Quiero cuidarme 1
  • Quiero cuidarme 2
  • Quiero cuidarme 3
  • Quiero cuidarme 4

Quiero cuidarme

Mi prendo cura di DKV è un'applicazione di salute per Android, che ti permette di sapere se il vostro indice di una vita sana è bene e come migliorare per migliorare la qualità della vita.
L'applicazione di salute voglio prendere cura di DKV consente di gestire la vostra salute con il cellulare come si vuole, costruire la vostra salute biografia personale registrando i vostri valori personali. Con l'introduzione dei dati effettivi, l'app che insegna come trascorrere il tempo facendo attenzione a migliorare la vostra salute attraverso piani d'azione personalizzati, e quindi acquisire stili di vita sani. Consente inoltre di consultare in ogni momento come si sta prendendo cura di, grazie alla facilità con cui è possibile accedere al proprio indice di vita sana.

Per gestire e monitorare la vostra salute ogni giorno, l'applicazione di salute incorpora vuole prendersi cura di questi strumenti:
Healthy Living Index: il valore del tuo stato di vita sana, ottenuto attraverso la media di tutti i parametri che sono entrati in precedenza e l'attività che fate. Si possono avere, in ogni momento, una panoramica della propria salute grazie ai più importanti indicatori di salute:? Come sono io, come sono io, come mi sento? Cosa devo fare? Healthy Living Index consente di sapere se si è sulla buona strada, adottando uno stile di vita sano attraverso punteggio da 0 a 1.000 ottenuti in questi 9 indicatori:
- Indicatore della qualità del sonno. Controlla la qualità del tuo sonno e come influenza il tuo livello di salute.
- Indicatore di attività fisica. Combattere stili di vita sedentari. Vi proponiamo di migliorare la vostra sfide quotidiane indice vita sana.
- Indicatore di una sana alimentazione. Calcolate se la vostra dieta è sana e può migliorare più facilmente.
- Indicatore di benessere emotivo. Hygge, la consapevolezza, lo yoga, si tratta di attività che aiutano a mantenere una mente sana per avere una migliore qualità della vita. Calcola il tuo Migliora stile di vita sano.
- indice di massa Indicatore di corporea (BMI). Sovrappeso è secondo l'OMS un problema globale, sa se si ha un problema di peso e come trattare con la dieta.
- colesterolo Indicatore. Il tuo livello di colesterolo è alto? Abbiamo messo un piano d'azione per voi di scendere e si riduce il rischio di avere problemi di cuore.
- Indicatore Glucosio: controllare il livello di glucosio nel sangue. Mi prendo cura di rispondere a conoscere il mio livello di glucosio è normale?
- indicatore di pressione sanguigna. Vuoi gestire lo stress? Registrati i dati, voglio prendere care'll aiutare a migliorare il tuo livello di stress. Ricordatevi di usare una pressione sanguigna regolarmente.
- Indicazione del consumo di tabacco da fiuto. Come smettere di fumare? Vi sfidiamo a lasciare il tabacco da fiuto, calcoliamo quanto la vostra salute migliora.

Gli indicatori sanitari: Questi sono i parametri per analizzare la salute e le abitudini come il livello di attività fisica, il peso, la pressione sanguigna, ecc, che aiutano a scoprire l'importanza di prendersi cura di registrare i vostri valori personali e fare il monitorare la vostra evoluzione per il confronto con i valori ottimali consigliate.
Piani d'azione: In base ai parametri precedentemente introdotti in app, voglio prendere cura fornisce una guida per l'azione per la vostra auto e si può arrivare a raggiungere gli obiettivi di salute segnato.

Inoltre l'applicazione consente di sincronizzare Salute vuole guardare, dopo i valori della vostra indicatori con i vostri dispositivi digitali come fit Google e-health, Fitbit e Garmin, per monitorare automaticamente i vostri indicatori di salute e completare la biografia.

Ricorda che noi prendiamo molto sul serio la privacy, quindi i dati sono protetti dalla Legge Organica sulla protezione dei dati (LOPD) e sono strettamente confidenziali.

Categoria : Salute e fitness

Ricerche associate