Quitzilla: Smettere le cattive abitudini
PROGRESSO
Impegnatevi a smettere! Analizzate i vostri progressi. È possibile aggiungere il giorno esatto in cui l'avete fatto l'ultima volta ed i soldi che avete speso sulla vostra dipendenza. Questo sarà il vostro punto di partenza, d'ora in poi infatti potrete ottenere una tonnellata di statistiche interessanti. Il tempo d'astinenza ed il denaro risparmiato sono il punto focale delle statistiche.
PREMI
Risparmiate denaro e premiatevi per questo. Ad esempio, se spendete 10$ in alcol ogni settimana, e riuscite a non bere per una settimana intera, i 10$ diventano la vostra ricompensa con cui potrete acquistare un qualche premio. I premi sono creati e aggiunti manualmente dall'utente. Questo funge da spinta motivazionale a smettere di bere o di fumare, mangiare male o qualcosa di simile. Tutto ciò ci costa infatti molti soldi, oltre ad essere un male per la nostra salute.
MOTIVAZIONE
L'applicazione ha anche una scheda motivazionale in cui è possibile aggiungere le ragioni personali per cui è necessario uscire dalla dipendenza e/o le cattive abitudini. Basta elencare tutti i vantaggi di tale scelta e fare in modo che fungano da motivazione per continuare la lotta contro le dipendenze.
L'applicazione memorizza le statistiche rilevanti per tutte le vostre cattive abitudini. Dal giorno in cui hai smesso, il periodo massimo di astinenza, il risparmio ed il denaro speso sulle dipendenze.
TROFEI
I trofei si guadagnano per il numero di ore e giorni di astinenza. Più a lungo ci si astiene, più il trofeo sarà interessante...
CITAZIONE DEL GIORNO
Per rimanere motivati e concentrati nei vostri sforzi, l'applicazione vi mostrerà una "citazione del giorno" da diversi autori famosi.
CARATTERISTICHE:
- Un aiuto per rinunciare all'alcol, al tabacco, allo zucchero ed alle dipendenze da computer e videogiochi.
- Traccia dipendenze multiple simultaneamente.
- Visualizza le informazioni sullo stato di avanzamento corrente.
- Premiatevi per mantenere la motivazione.
- Ricordatevi sempre le ragioni per cui si vuole smettere.
- Analizzate il vostro progresso.
- Accettate la sfida e sbloccate i trofei.
- Citazioni motivanti.
Il processo di auto-sviluppo non dovrebbe fermarsi qui - diventate liberi e superate qualsiasi dipendenza che vi trattiene dal diventare una persona migliore.
Categoria : Salute e fitness
Recensioni (30)
App non troppo invadente nel ricordarti gli obbiettivi che ci si è prefissato... inoltre al mattino ti permette di iniziare la giornata con una frase motivazionale che cambia di volta in volta. È davvero un app ben pensata a mio avviso.
Mi piace molto che ti motiva a superare gli ostacoli anche più difficili. Un pizzico di volontà e ce la si fa!
Semplice da usare e immediato, semplicemente un calendario che segna i giorni e il totale ore da l ultima volta che si è fatta l abitudine che vorremmo cambiare.
se clicchi su una dipendenza continuano ad apparire banner con i consigli, uno ogni 2 secondi e non riesci piu a far niente, se risolvete do 4/5 stelle, ciao!
È fatta bene e mi stava aiutando. Ma cavolo, ho dovuto per motivi personali cambiare il numero di telefono e mi tocca rispondere 5 euro per la versione Premium??? Mi pare davvero troppo. Potevate farla collegata a una mail
Ho una dipendenza grave di dolci e una malattia autoimmune, devo riuscire a mangiare meno dolci ed è difficilissimo ma questa app mi motiva moltissimo! Mi è piaciuta subito e so che risolverò il mio problema..grazie davvero!
Non la uso da tanto ma l'app per ora va bene, non ho avuto problemi ed è facile da capire. Per me è perfetta e sinceramente la consiglio...
Certo come no... Dire a un app le dipendenze proprie fargli sapere quanto in media si spende per vizzi e altre cose e molto utile si si utilissimo per far sapere le proprie problematiche a sconosciuti lasciate perdere per risolvere " seri problemi " non ci si affida a un app ma a dei professionisti app disinstalla
La consiglio, ti dà una marcia in più! Ho preso volentieri la versione pro! Mi piacciono molto le citazioni giornaliere !!
Molto carina e con pochi giga. Non c'è troppa roba e non pesa troppo. Una bella novità la app di smettere con le cattive abitudini
Usata per solo 24 ore, in po'poco per valutare bene, come prima impressione sembra davvero utile e ben fatta... Vedremo con il tempo
Ok, una delle migliori se pensi che basti un app per liberarti da una dipendenza seria. Ma per i ragazzini che bevono troppo o esagerano in altro, se non sono ancora dipendenti, può servire a tenere sotto controllo i consum
Non è invadente, non è noioso, fa davvero quello che promette, e non di più.
Semplice ma utile, ti incoraggia e puoi tenere sotto controllo i risultati dei tuoi sforzi
Tutto ciò che è misurabile è migliorabile. Semplice, intuitiva... user-friendly
App ben fatta ma consiglio la versione a pagamento dato che la versione gratuita risulta troppo semplice personalmente
Utile ad incoraggiare per iniziare una sana abitudine o semplicemente per tenere il conto dei giorni trascorsi da un qualsiasi cambiamento 👍
È molto interessante perché segna il tempo che trascorri a riuscire a non far più le cattive abitudini
Questo non va bene, solo due dipendenze sono poche. Il resto è a pagamento⚡⚡
Ottima App. 4 stelle perché a mio avviso la versione senza pubblicità è un po' troppo costosa
applicazione intelligente e funzionale allo scopo, l'interfaccia non mi fa impazzire😊
App molto ben fatta,intuitiva e semplice consiglio anche versione Premium
Grazie è utilissima, e sarebbe figo se ti mettesse in competizione con gli altri con delle classifiche
Ben fatta, ma se inserisci un'interruzione qualche giorno dopo e nel frattempo hai raggiunto un trofeo dovrebbe togliertelo.
La sto usando per me e comoda pratica spero mi aiuti a cancellare e tenere sotto controllo la cosa.
Semplice, mi tiene traccia e trend delle mie abitudini. Ne uso per una negativa al momento
Completa come poche, ti permette di verificare i tuoi progressi nella lotta contro la dipendenza
ottima app, frasi motivazionali un po ripetitive ....
E bella. E semplice. E per un promemoria dei gli ultimi danni che ho fatto
Ho installato ieri l'applicazione. Per ora tutto bene, mi sembra molto valida. Ho notato che il timer del widget si aggiorna solamente quando spengo e riaccendo lo schermo ho un samsung A52s. Sarebbe carino avere nel widget il contatore con anche i secondi. Consiglio l'applicazione.