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Readi by Fatigue Science

Qualsiasi interruzione del tuo sonno normale, che si tratti di perdita del sonno, jet lag o servizio notturno, può influire in modo significativo sulla tua capacità di eseguire in modo sicuro ed efficace, sia che tu sia in servizio in un lavoro pericoloso, sia sul campo come atleta. In particolare, il sonno influisce sulle prestazioni cognitive e sui tempi di reazione. Readi utilizza un modello brevettato di biotecnologia per analizzare il sonno al fine di quantificare e prevedere l'impatto che avrà sulle prestazioni per il giorno a venire.

Quando ti svegli, sincronizza il tuo sonno da Fatigue Science ReadiBand o Fitbit e riceverai una valutazione del rischio personale ("ReadiScore") per ciascuna delle 18 ore a venire, consentendoti di visualizzare facilmente se e quando essere al meglio e al peggio nella giornata a venire. Sarai anche in grado di monitorare i miglioramenti quotidiani della tua prontezza nel tempo e riceverai avvisi prima che la tua fatica possa raggiungere livelli critici. Readi si basa su algoritmi validati sviluppati con 25 anni di ricerche sul sonno dall'US Army Research Lab e disponibili esclusivamente da Fatigue Science.

Categoria : Salute e fitness

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