Reflect

Reflect ti offre tre modi per alimentare il tuo percorso di auto-crescita.

1) Riflessione quotidiana

Rispondi a 3 messaggi del diario ogni giorno per rimanere in pista ... Cosa è andato bene oggi? Cosa sarebbe potuto andare meglio? Rispondi alle domande importanti.

2) Segui il tuo umore

Sii consapevole delle tue emozioni. Pensare a come ti senti è fondamentale per prendere decisioni migliori.

3) Vedi i tuoi progressi

La riflessione a lungo termine sull'auto-crescita è fondamentale per rimanere in pista. Il tuo viaggio inizia qui.

Prendi il controllo della tua salute mentale oggi con Reflect!