Rep Max Tools - 1RM Calculator

Rep Max Tools è la calcolatrice massimo una ripetizione più rapido e semplice per il vostro squat, panca, stacco, o di altri impianti di risalita. Basta inserire il peso che sollevato e quanti ripetizioni eseguite e tutti i risultati vengono visualizzati a destra di fronte a voi.

✓ Facile da usare calcolatrice 1RM
✓ ottenere rapidamente una panoramica di nulla tra il vostro 1RM e 20RM
✓ Guarda percentuali della 1RM per una facile programmazione

Tutti i calcoli in app sono basate su noti uno formule rep max (Epley e Brzycki).