Resistance Bands by Fitify
Aumentare la forza muscolare, la postura e l'equilibrio pure.
Caratteristiche
• oltre 30 esercizi
• 4 programmi di allenamento unici
• voice coach
• dimostrazioni video HD chiaro
• funziona offline
Allenamenti personalizzati
Creare i propri allenamenti dalla nostra libreria di esercizio.
difficoltà adattabile
Noi regolare il livello di formazione verso l'alto o verso il basso in base al feedback.
Essere più forte, più snella, più sano con Fitify - il vostro molto proprio personal trainer.
Controllare altre applicazioni Fitify con diversi strumenti di fitness (come TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Bosu o Foam Roller).
Categoria : Salute e fitness
Recensioni (30)
Ottima applicazione, fa sudare parecchio e l'allenamento è bello intenso anche se fatto per pochi minuti. Suggerisco magari di allungare i tempi per il cambio lato o di aggiungere qualche esercizio in più da fare con attrezzi tipo sbarra per trazioni.
gli elastici mi permettono di variare l'allenamento. La app è fatta bene. Vedi bene come si fa un esercizio e puoi modificare facilmente le impostazioni
Ottima app per la quinta stella si dovrebbero allungare i tempi di cambio lato e poter mettere in pausa la sessione, si può sempre migliorare continuate così.
Una delle poche app specifiche, utile e pratica sicuramente ampliabile come varietà di esercizi ma comunque consigliabile e con poca spesa si elimina la pubblicità.
La disposizione degli esercizi è ben impostata, esercizi chiari ma la cosa che mi piace di più è che puoi scegliere il tempo di allenamento in base al tempo a disposizione, bravi
Ottima app per l'utilizzo delle mande elastiche, ma la versione a pagamento non vale la spesa dato che gli esercizi sono sempre più o meno gli stessi.
Appena iniziato a usarla mi trovi bene...anche se esercizi x tutto il corpo sono più x la parte alta..mentre quelle x parte del corpo inferiore vale anche x le braccia... xo x una principiante come me va più che bene
Il mio corpo ha dato una risposta immediata, modellandosi già dal primo utilizzo. Efficace sopratutto se si segue sana alimentazione ( no dieta) ma SANA ALIMENTAZIONE.
pessimo, ho pagato la versione premium e ripete sempre gli stessi esercizi. disinstallo e non consiglio.
Ottima app, perfetta per chi non ha molto tempo e vuole lavorare sodo.
Bella app,ma consiglierei di ampliare più gli esercizi e tutto il corpo e arti inferiori sono uguali
Buon programma un po troppo veloce il cambio da sinistra a destra di alcuni esercizi
Mi piace la modalità random così gli esercizi sono sempre diversi
esercizi mirati ed app semplice da usare servirebbe solo qualche esercizio in piu grazie
Ottima App semplice e puoi decidere quanto tempo allenarti.
Non mette in pausa allenamento. Per il resto ok.
Mi sto trovando davvero bene ad allenarmi con questa app durante la quarantena! 😍
Anche in acquisto non permette una personalizzazione sufficiente.......
Bella e pratica App . Scaricato anche la Premium 💪
Se gli elastici hanno le maniglie l'app è inutile. Solo per elastici senza maniglie
Programma utile e ben fatto. Ottimo anche per principianti
Ottima, varia e personalizabile
Una bellissima app però certi livelli sono a pagamento
Buona ,con tempi troppo inferiori. Cmq buona consiglio
Vorrei sapere se costo premium e solo x una volta, o un abbonamento mensile
Adesso come posso sapere quando ci vuole ci vuole, ce chi costringe per cui sarà un dato di fatto evidente sembra inderogabilmente parlando, ma si vedrà forse mi sbaglio.
Molto utile e completa
Esercizi chiari e ben costruiti.
La uso da alcuni giorni, sono soddisfatto
Bellissima app. Sarebbe meglio, però, poter programmare più sessioni di ogni esercizio. Per esempio 30'' (esercizio) + 10" (pausa) e così via per 3 volte, senza dover aspettare la fine di tutto per ripetere l' esercizio.