Runtastic Sleep Better
Con una grafica accattivante che ti farà venire voglia di tracciare il tuo riposo ogni sera, con Sleep Better potrai:
Avere un grafico dettagliato della tua intera notte di sonno
Inserire i fattori condizionanti della giornata
Prendere nota dei tuoi sogni
Lasciarti svegliare dalla Sveglia Smart in un intervallo di tempo personalizzabile
Svegliarti con suonerie soft per iniziare dolcemente la giornata
Più info qui sotto:
FUNZIONALITÁ E VANTAGGI:
* Registra e misura la durata del tuo sonno, le fasi e la qualità semplicemente toccando un tasto
* Impara a conoscere le fasi del sonno leggero e pesante e il tempo che impieghi per addormentarti o per quanto tempo rimani sveglio a letto.
* Annota le tue abitudini quotidiane e le variabili, come il consumo di caffeina, la tua routine fitness, il consumo di alcol e il livello di stress per determinare il loro effetto sul tuo riposo.
* Le tue informazioni verranno salvate sul tuo account Runtastic.com, quindi anche cambiando dispositivo non perderai i tuoi dati.
* Sincronizzazione con l’app Steps: Syncs with Steps app: da oggi puoi vedere come le tue attività quotidiane abbiano un impatto sul tuo sonno. Forse un po’ più di movimento ti aiuta a dormire meglio?
* Tieni un diario del sonno e annota come sono stati i tuoi sogni
* Segui le fasi lunari
* Svegliati al momento giusto con la Sveglia Intelligente
* Utilizza tutte le funzionalità anche in modalità aeroplano, posizionando il tuo dispositivo sul letto, vicino al cuscino.
* Controlla su Sleep Better quanti passo hai percorso con la tua app Steps e/o uno dei wearable Runtastic, Orbit o Moment.
FUNZIONALITÁ E VANTAGGI NELLA VERSIONE PRO:
* Approfitta della Sveglia Intelligente personalizzando il tuo ideale orario di risveglio
* Utilizza tanti diversi toni suoneria e la possibilità di ritardare la sveglia per iniziare la giornata alla grande.
* Visualizza lo storico del tuo riposo in una grafica semplice e intuitiva, incluse le statistiche quotidiane e quelle sul lungo termine (per esempio, quelle di un dato mese o anno)
* Filtra i dati a seconda delle variabili per determinare in quali situazioni dormi meglio
* Alcune funzioni possono essere limitate nella versione base di Sleep Better. Per avere accesso a tutti i vantaggi, si consiglia di effettuare l’aggiornamento alla versione PRO.
Rimarrai stupito di quante cose puoi imparare con questa app per l’analisi del sonno: impara a dormire bene da questa sera stessa! Se desideri più informazioni sul perchè il sonno è così importante per la tua salute e il tuo benessere, visita subito il nostro blog Runtastic. Ulteriori dettagli e informazioni sul monitoraggio e registro quotidiano si possono trovare sul nostro canale Youtube e seguendo i nostri social media. Concediti una pausa relax, magari con un té caldo. Sogni d’oro!
Sleep Better Runtastic: Perchè un’ottima giornata inizia con un buon riposo!
Categoria : Salute e fitness
Recensioni (30)
Ho scaricato l'app ed ho anche attivato la versione premium completa per curiosità ma dopo circa una settimana che la uso posso dire che sono state più le volte che non funzionava e che presentava problemi per cui ti dice di mandare i tuoi dati per mail in modo da aggiornare l'app ma non si ha voglia di perderci tempo sinceramente. Dà tanti grafici e informazioni in generale ma non monitorando bene (nonostante io segua le istruzioni) non sono corretti. Non la consiglierei a nessuno.
Mi dice che non vunziona più, per favore vorrei capire il problema o almeno avere i dati raccolti finora! Non è possibile che dopo anni eliminate l'applicazione senza preavviso e senza far almeno accedere ai dati raccolti in precedenza!
Adesso ci siamo. Dopo averla acquistata e deluso al primo utilizzo perché non funzionava, ho scaricato un'altra ottima applicazione in sostituzione. Dopo qualche mese ho ripreso questa applicazione e mi ha dato delle soddisfazioni, perché funziona bene. Bravi i programmatori. Soldi spesi bene.
Non funziona. Ho un telefono Xiaomi Redmi Note 5 e ho la versione premium dell'app. Attivo l'app, imposto la sveglia, metto la modalità aereo e posiziono il mio telefono sotto il cuscino come indicato. L'indomani mi segna che sono stato tutto il tempo sveglio.
Era perfetta, ora non funziona più. Ho la versione premium e trovo inaccettabile che non funzioni dopo averla pagata.
L'ho usata due volte e disinstallata: la prima volta è suonata la sveglia solo dopo che mi ero già svegliata. La seconda volta non ha proprio suonato.
L'applicazione tramite giroscopio e sensori del telefono monitora i movimenti. Molto utile Per capire quante ore dormo e che tipo di sonno ho.
Server fuori uso da tempo. Ho la versione a pagamento,ma da diversi giorni mi dice che i server sono fuori uso..
solo una stella perché non è disponibile sul mio smartwatch che funziona con google wear. sarebbe utile implementare la possibilità di essere usata anche con questi dispositivi.
Su 4 giorni che ho usato l'app solo una volta ha funzionato.... Da rivedere assolutamente. Le potenzialità le ha... Se funziona...
Utile ma potrebbe essere integrata con qualche consiglio e informazione riguardo il proprio andamento del sonno e le fasi in cui si sta svegli approfondendo il legame che c è tra orario, benefici o carenze nelle diverse fasi del sonno.
non è assolutamente veritiera: notte travagliata passata a rigiearmi nel letto e il risultato è un sonno profondo di 6 h...
Mancano funzioni base come supporto a smartwatch e sveglia ripetuta. Serie B!
Eccezionale, funziona benissimo. Finalmente un'applicazione che non si blocca mai.
La sveglia à volte suona, a volte no. Non è affidabile.
Risultati completamente a caso, il rilevamento del sonno non sembra funzionare sul mio dispositivo
Rivedivile la maniera per posporre la sveglia .. per il resto, buon prodotto
Non funziona quasi mai,da sempre errore nel rilevamento sel sonno,non la consiglio
La sveglia non suona e il sonno Non viene tracciato in modo giusto
Dopo l'ultimo aggiornamento la sveglia va e non va
Dopo una notte passata a rigirarmi e a non dormire...l'app mi dice che ho dormito come un sasso. Disinstallata immediatamente.
Ho la versione free. Spesso si blocca
Per ora o dato tutte le stelle perché funziona bene anzi più di quello che mi aspettavo, bravi.
sorpresa dell'efficacia del responso della prima notte... Vedremo in seguito!
Eccezionale, fa egregiamente quello che viene descritto. Consigliata
bellissima app, fatta molto bene!
Bellissima app la uso sempre
Non riesco ancora a capire come funziona. provo.
ottima ti permette di svegliati al momento giusto rispettando il tuo sono
Fin'ora l'ho usata per una settimana, su 7 giorni uno si è impallata (nel senso che non ha registrato nulla, fortunatamente la sveglia è suonata comunque). Peccato perchè per il resto va benissimo, ottimo lavoro! Spero continui ad essere affidabile come i primi giorni. Una domanda: sarebbe possibile introdurre una scelta "random" per la sveglia?