Sanity & Self: anxiety stress relief, sleep sounds
Sanity & Self è l'app n. 1 per l'auto-cura delle donne! Gestisci la tua ansia, riduci lo stress, dormi meglio, guarisci il cuore spezzato e ottieni l'amore di te stesso!
La cura di sé si prende cura di te da dentro e fuori. Gestendo la tua ansia, superando una rottura, dormendo meglio o centinaia di altri argomenti di auto-cura. Unisciti a decine di migliaia di donne come te che sono già in viaggio SELF-CARE!
Stiamo eliminando il tabù da argomenti delicati come il sesso, le rotture, la salute mentale e altro ancora! Sanity & Self è l'app audio guidata che consente alle donne di vivere la loro vita migliore, amare se stesse, guarire i cuori infranti, soffrire, dormire, scoprire chi sono e avere relazioni più sane, il tutto con cura di sé.
Sanity & Self ti aiuta a calmare la mente, controllare l'ansia, gestire lo stress, guarire da relazioni tossiche e MOLTO ALTRO!
Con oltre 900 sessioni audio di auto-cura guidate su:
* Amore per se stessi
* Fiducia
* Incontri e relazioni
* Rotture
* Potenziamento
* Sonno riposante
* Ansia e stress
* Mindfulness & Meditation
* Yoga e fitness
* Suoni del sonno rilassanti
Featuring:
Sessioni AUDIO GUIDATE DI FORMATO BITE che sembrano ricevere consigli da un amico fidato senza giudizio. Ottieni consigli sugli appuntamenti di 5 minuti, colloqui di auto-amore di 15 minuti e 30 minuti per dormire meglio.
Chiedi consigli ai massimi esperti, focalizzati sulle questioni che ti interessano. Come un terapeuta in tasca, ogni volta che hai bisogno di assistenza, assistenza o una spinta rapida.
Promemoria personalizzabili per aiutarti a rimanere in pista con i tuoi obiettivi di auto-cura.
JOURNALING guidato in-app con suggerimenti stimolanti per aiutarti a riflettere e liberarti dallo stress e dall'ansia.
Supporto non giudicante dalla COMUNITÀ in-app delle donne. Poni le tue domande più urgenti e ricevi consigli tempestivi da una comunità di donne che hanno le spalle.
Esempi di viaggi di auto-cura:
* Impara l'amore per se stessi
* Migliora le relazioni
* Guadagna fiducia
* Guarisci dopo una rottura
* Data più intelligente
* Imposta i confini
* Gestire l'ansia da lavoro
* De-stress
* Dormi meglio
Voglio di più? Cavolo, si! Iscriviti all'iscrizione PREMIUM e ottieni:
Una prova gratuita di 7 giorni (sblocca tutte le sessioni GRATIS).
Oltre 900 sessioni autoguidate guidate da 2 minuti a 45 minuti.
Un'intera libreria di auto-cura su stress, ansia, rispetto di sé, rotture, fiducia e molto altro!
Cura di sé ovunque - scarica sessioni per l'ascolto offline.
Il supporto che meriti da dozzine di esperti di spicco in empowerment, incontri, scoperta di sé e fitness.
Un TU più felice, più sano a partire da $ 1 / settimana.
Con Sanity & Self, la cura di sé è diventata molto più semplice!
Guarda cosa dice la stampa di noi !!!
"Questa app è come un podcast, un terapista e un diario di proiettili in uno." Refinery29
"L'app è pronta a cambiare il gioco per le donne ovunque rendendo incredibilmente facile trasformare la cura di sé in una priorità anziché in un ripensamento." Elite Daily
"Puoi sempre averlo a portata di mano come promemoria per meditare, allungare, alzarti e muoverti." Los Angeles Times
Sanity & Self si integra con l'app Google Fit.
OTTIENI UN ACCESSO ILLIMITATO CON PREMIUM.
Un abbonamento Premium ti dà accesso illimitato all'intera libreria audio mentre è attivo.
Mensile: $ 9,99 / mese
Annuale: $ 4,99 / mese, un pagamento di $ 59,99 fatturato ogni 12 mesi
Tutti gli abbonamenti vengono rinnovati automaticamente alla fine di ciascun periodo.
Questa app è scaricabile gratuitamente. Tutti gli utenti possono accedere a contenuti gratuiti limitati. Gli utenti hanno pieno accesso con un abbonamento Premium all'app. Se attivi una prova di abbonamento Premium gratuita, ti verrà addebitata 24 ore prima della fine del periodo di prova gratuito, a meno che il rinnovo automatico non sia stato disattivato prima. Il pagamento verrà addebitato sul tuo account Google alla conferma dell'acquisto. Le iscrizioni si rinnovano automaticamente 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento corrente. Disattiva il rinnovo automatico in qualsiasi momento nel tuo account Google. Qualsiasi parte inutilizzata di un periodo di prova gratuito viene annullata quando si acquista un abbonamento.
https://www.sanityandself.com/privacy/
https://www.sanityandself.com/terms/
[email protected]
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Categoria : Salute e fitness
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