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#SelfCare

Ciao. Questi siamo noi! Restiamo a casa per la giornata. Ci rifiutiamo di lasciare il nostro letto. Questo è il nostro spazio. Il nostro rifugio Oggi, questo è l'intero universo!

E va bene. Siamo circondati dalle nostre cose sacre preferite. Ognuno ha qualcosa di gentile da offrire.

E staremo bene. Esercitiamo insieme #SelfCare. Iniziamo con un piccolo esercizio di respirazione ...

Respirare lentamente ci collega al nostro corpo e ci dà la vita. Mmmmmm. Possiamo respirare per tutto il tempo che vorremmo. Non c'è fretta. Non c'è fine. Respiriamo e ascoltiamo noi stessi.

In questo universo, il nostro obiettivo è semplicemente quello di sentirsi meglio. Non c'è vincita, nessun fallimento, nessun punteggio. Nessuna difficoltà, nessuna pubblicità, nessuna notifica. Ci sono solo noi e i nostri sentimenti.

Unisciti a noi qui, in questa stanza, per qualche istante. Questa stanza è la nostra fuga. <3

Categoria : Giochi di ruolo

Ricerche associate

Recensioni (30)

PLA. 7. C. C. S. D. 12/apr/2021     

È incredibile come una semplice (ma completa) app ti possa far rilassare, e nello specifico, guidarti per trovare un ordine mentale nei periodi più irrequeti. Con la sua guida si riesce a trovare un momento di pausa da ansia (per chi ne soffre) e preoccupazioni. Consigliatissima soprattutto per chi non riesce a stare bene moralmente. Chiedo perdono n'ellevntualità dovessi sembrare discriminante o ignorante. Grazie dell'attenzione

Mar. T. 09/feb/2022     

La prima volta che ho scaricato questa app l'ho trovata noiosa e l'ho disinstallato. Poi ho deciso di dargli una seconda possibilità e devo dire che ora non posso più farne a meno nei momenti di ansia e stress; mi rilassa enormemente e mi aiuta a concentrarmi si cose diverse da ciò che mi da problemi

Ser. L. 17/set/2021     

l'app è bella però non capisco cosa devi fare nel senso che ci sono sempre le stesse cose nella stanza e dopo un po' diventa noioso, soffro d'ansia e devo dire che un po' mi aiuta ma diciamo che non è un'app che consiglierei ad amici o parenti pk ci sono le stesse cose e anche noioso dopo già 2-3 giorni. Però questo è il mio pensiero ed è ovviamente una cosa soggettiva però in sé l'idea è carina, potevate fare di meglio Un'altra cosa ideale sarebbe anche mettere più di una lingua, tipo italiano

Meh. i. 19/set/2020     

Io ho spesso attacchi d'ansia.. e quando ho visto quest' app e le recensioni mi sono detta: "è impossibile che un'app aiuti così tanto" Ma ora che l'ho installata ho capito che aiuta davvero ed è molto rilassante, è utile anche a chi ha problemi di depressione .. rimangio tutto ciò che ho pensato. La consiglio a tutti

Un. u. G. 08/dic/2019     

Felice di vedere un'app pensata per la persona, e non per l'utente numero x. Non ha pubblicità, la musica è rilassante e ti aiuta ad entrare in uno spazio sicuro dove trovare la calma. 5 stelle tutte meritate

Asi. A. 11/ago/2020     

Molto rilassante e d'aiuto. Un'app semplice e personalizzabile. Lo adoro. Very relaxing and helpful. A simple, personalizable app. I love it.

sim. 12/ago/2020     

è incredibile quanto quest'app mi abbia aiutato. è un concetto semplice che sottovalutavo prima di scaricarla, ma ho scoperto che aiuta davvero a rilassarsi e a schiarirsi le idee, la consiglio a tutti!

Sas. 31/dic/2021     

Mi sta aiutando a controllare i miei attacchi di panico e la mia depressione. Mi tranquillizza, mi sento al sicuro con questa app, gli sviluppatori hanno fatto davvero un bel lavoro 💖

Val. 03/feb/2021     

Bellissima la utilizzo da un anno. Mi concilia il sonno. Musica rilassante. Grafica ottima e interessante contenuto! Riesce a calmare e a rilassare. Unica nel suo genere

Un. u. G. 08/apr/2020     

Questa applicazione mi aiutato molto. Io ho alcuni problemi di depressione... Quest 'app quando non mi sentivo bene mi faceva rilassare... Ringrazio i creatori e gradirei se create altre app del genere. Aiuterebbe molte persone. Grazie di tutto.

SH. 24/set/2021     

Questa app mi sta aiutando davvero molto! È rilassante e sgombra la mente da qualsiasi pensiero o problema stai affrontando. Aiuta molto anche a prendere più consapevolezza di sé! La consiglio vivamente <3

Cla. L. 12/ago/2021     

Io soffro d'ansia e l'ho trovata bellissima e rilassante. Riesce a farti concentrare sulle cose positive. Ideale per rilassarsi.

Un. u. G. 14/mar/2020     

Stupenda, ma vedo in giro molte altre cose e non capisco se esista una versione premium o solo dei pacchetti acquistabili.

Un. u. G. 18/mar/2020     

app bellissima, dove puoi sentirti al sicuro e la musica riesce ad isolarti da tutto, e sopratutto niente pubblicità. 5 stelle meritate

Gai. 18/dic/2020     

aiuta a calmarti quando sei in ansia o ti rilassa quando hai avuto una brutta giornata. Sono felice di averla scaricata! La consiglierei volentieri :)

Jes. B. 04/giu/2020     

Super semplice, rilassante, tranquillizzante.. Ti fa ritrovare la pace interiore anche quando sei piena/o di Ira. Super conaigliata

Son. P. 23/feb/2021     

Veramente rilassante, la uso quando non riesco a dormire e quando sono troppo tesa o stressata, veramente una rivoluzione, consigliatissima

Jul. G. 31/mar/2022     

É troppo rilassante, in sto periodo sto attraversando dei momenti buii ma sta app mi rilassa molto e mi aiuta🌞✨

Un. u. G. 09/mar/2020     

É un'applicazione molto rilassante che ti aiuta a trovare un tutt'uno con te stesso. Bellissima

Dar. 29/apr/2020     

Meravigliosa, aiuta moltissimo a rilassarsi e a sentirsi meglio con se stessi e la propria psiche. Consigliata a chi soffre di depressione o ansia.

Un. u. G. 14/apr/2020     

È fantastica riesce veramente a calmarti e farti sentire bene e soprattutto senza pubblicità stressanti

agn. 12/mag/2020     

Potete aggiungere la lingua italiana? Sarebbe più comodo, grazie!

Kit. 11/gen/2021     

Grazie per quest'app.. P.s: Potreste rendere le pupille del gatto più dilatate? E magari aggiungere anche il cane? Grazie ancora per quest'app..

Un. u. G. 12/apr/2020     

L'ho scaricata da qualche minuto e già la AMO. Fantastica. Nulla da ridire.

Enr. A. 26/mag/2021     

Bellissima, mi sono pure comprata la coperta nera personalizzata!

Un. u. G. 13/mar/2020     

Magnifico. Niente pubblicità, niente problemi, niente di niente. Solo tu e la tua possibilità di vivere al meglio. Grazie.

Iri. C. 12/mag/2020     

Bellissima, in questo periodo sono un pó giù riesce a distrarmi e farmi entrare in un mondo tutto per me

m。. p. 14/gen/2021     

Carino,rilassante,molto bello,ho guadagnato un sacco di pietrine e oggettini super carini.bellissima💛

Cat. O. 12/nov/2020     

Devo dire che è un app fantastica. Leggendo i commenti dicevo " come può un app aiutare così tanto?" E invece si è rivelata molto meglio di ciò che sembrava!!! Davvero installatela

Pur. G. 12/apr/2022     

ragazzi non è un gioco è un app per rilassarsi respirando e mi sta venendo il nervoso😎🤙