Seven - Sfida dell'allenamento di 7 minuti
PERCHÉ SEVEN?
• Allenamenti ovunque, in qualsiasi momento, non servono attrezzature
• Creazione di un'abitudine di allenamento con sfide di allenamento quotidiano
• Competizioni con gli amici per un maggior incoraggiamento e supporto
• Guadagno di traguardi da principiante ad atleta mentre vari la tua routine
• Creazione di allenamenti personalizzati in base alle tue necessità e preferenze
• Divertimento assicurato con istruttori come Sergente istruttore, Cheerleader e molti altri
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Categoria : Salute e fitness
Recensioni (30)
Utile, ti spinge a fare un po' di esercizio fisico tutti i giorni. All'inizio mi sembrava troppo ripetitiva poi grazie al feedback dello sviluppatore ho capito come cambiare gli esercizi del programma freestyle/allenamenti casuali: basta selezionare il programma e scuotere il telefono.
Faccio ginnastica abitualmente, trovo questa applicazione molto efficace per il mantenimento del tono muscolare e della flessibilità. Se praticata per 3/4 serie di seguito rappresenta un allenamento molto intenso e influenza il metabolismo.
Utile e abbastanza preciso 👌
Per me é una buona app.Ho una bimba di 3 mesi e non avendo tempo di andare in palestra o fare altre attività, mi metto a fare questi 7/8 min circa di esercizi al giorno!La usavo anche prima della gravidanza...la consiglio sempre.Unica pecca: puoi metterla in pausa per un mese e non quanto e quando vuoi...forse x la versione base!Peccato!Comunque non male!
ottima, ma le notifiche saltano e manca la distinzione tra audio degli allenamenti e la musica in ascolto, fu risolta su Windows Phone anni fa
Buona app, con esercizi divertenti e fantasiosi. Unica pecca: sbloccare gli esercizi è davvero difficile e non sempre se ne hanno dei nuovi (ma se paghi hai tutto)
Peggiorato, non rispondono alle mail, la modalità sfida è fatta male (per i furbi) e non si riesce più a comunicare con gli amici, grazie Perigee, hai rovinato il poco che di buono c'era.
per il momento lo uso e sono veramente 7 min di esercizi poi si puo seguire dei corsi in base a varie modalita di ricerca. L'unica pecca è che si paga
Dopo qualche mese che l'uso, hanno deciso che appena rinnovato l'abbonamento, io non sia abbonato e deva farlo di nuovo. Non grazie, avete avuto 10€ senza fornire il servizio, mai più
App buonissima,ve la consiglio,ti fa tantissimo sudare ed è perfetta! La ho solo da una settimana e si vedono già dei piccoli risultati! Complimenti!
Esercizi semplici e annunciati chiaramente, un piccolo allenamento quotidiano che fa la differenza e da risultati.
Blocco totale del telefono e riavvio continuo rallentato con led fissi. Eliminata subito. Samsung S3
Bellissimo allenante, e divertente. Peccato due soli allenamenti gratis e tutto il resto a pagamento!
Aggiornamento: l'app si chiude di continuo ultimamente (OnePlus 7 pro, Android 11). Ho pagato 70€ di abbonamento, potete fare qualcosa per sistemare eventuali bug? Grazie -------------------------------------------------------------------------- App fantastica. Unico neo il prezzo: 80€ per l'abbonamento annuale mi sembra un po' troppo. È vero che la qualità si paga però fosse costata quella decina di euro in meno avrei titubato meno ad acquistarla. Comunque valutazione molto positiva!
esercizi per la mattina che riattivano tutto il corpo! perfetto peccato che bisogna pagare per attivare la versione pro
7 minuti intensi ed efficaci! La app funziona bene e lo consiglio a tutti!
Fantastico ! Inizio graduale per chi come me è sa tanto che non si allena ...e tante tantissime opzioni diverse ogni giorno !! Consigliatissimo
L'abbonamento annuale è attivo ma non sono sbloccati gli allenamenti. Se non risolvete, contatto Google play
Motivante. frenetica, rapida. Un buon modo per riprendere a muoversi
Valuto positivamente gli esercizi proposti e i tempi di recupero in 7 minuti allenamento completo ma non riesco a calcolare le calorie bruciate
E un app splendida ti motiva x andare avanti e ogni due mesi ti sblocca un'altro tipo di esercizio perfetta
Ottimo per allenarsi a casa senza attrezzi e in pochi minuti, meglio una goccia al giorno che una secchiata ogni tanto
App perfetta, i risultati si vedono dopo un anno con giorni alternati ottimo 👍👍💪
Mi trovo benissimo con questa app, mi posso allenare senza problemi e molto facile di usare
utile e chiaro! aiuta a tenersi in forma!
sul mio dispositivo android box l'omino che mostra come fare l'esercizio parte e si blocca.
Bella ma carissima. Un abbonamento annuale ha un prezzo senza senso
Buona app. Qualche esercizio sbloccato in più sarebbe gradito
motivante...peccato la maggior parte degli es siano a pagamento...non basta la pubblicità? mah
È il secondo giorno che la uso e mi aspettavo di più. Gli esercizi sono troppo diversi rispetto a ieri e non conoscendoli tutti, non sono riuscita a fare tutti i "7 minuti" di allenamento. Un'altra cosa che mi da fastidio, è il fatto che non mi arrivi la notifica i quando mi devo allenare, nonostante io abbia messo il promemoria! Edit: gli sviluppatori mi hanno risposto, sono stati gentilissimi e mi hanno aiutato con i problemi, quindi adesso è tutto apposto! Ho pure perso un po' di peso😉