L'app Sezzy Timer non ti mostra solo visivamente sullo schermo in cui ti trovi nel tuo allenamento, ma ti fornisce anche segnali sonori, attraverso le cuffie o il telefono per dirti cosa succederà dopo. Nei tuoi intervalli e allenamenti più lunghi, ti darà anche indicazioni a metà strada e conto alla rovescia fino a quando non ti riposerai!
Selezioni del timer:
1. Trituratore sudato
2. Potere tonificante
3. Circuito
4. Blaster da 10 minuti
5. AMRAP
6. Timer personalizzato
Tutti i timer includono:
- Segnali visivi che includono riposo, set, circuito, esercizi, superserie o round (a seconda del tipo di allenamento che stai facendo)
- Segnali acustici che ti consentono di allontanarti dal telefono e completare l'allenamento esclusivamente attraverso l'ascolto. Sezzy Timer specifica a che turno, esercizio, set o periodo di riposo che stai facendo. Ti aiuterà anche a contare fino al tuo prossimo movimento,
- Funziona sullo sfondo del tuo telefono permettendoti di ascoltare la musica e sfondare il tuo allenamento, ascoltando i segnali dall'app timer
- Opzione personalizzata per creare il tuo allenamento personalizzato
- Pausa e opzione di riproduzione
- Visualizzazione di ciò che sta succedendo nel tuo allenamento per preparare al meglio il tuo corpo.
L'app Sezzy Time è semplice, veloce e facile da usare e richiede poca o nessuna preparazione. L'impostazione di timer e l'organizzazione di turni, esercizi e set spesso mi confondono e sono complicati, quindi sono qui per eliminare lo stress dal tuo allenamento. Segui i miei segnali e sei sulla buona strada per un allenamento di successo, sudato, appagante!
Categoria : Salute e fitness
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