Sfida Fitness 30 giorni
Seguendo rigorosamente le regole del fitness, la Sfida Fitness 30 giorni ti fa aumentare passo passo l'intensità degli esercizi, così potrai allenarti ogni giorno con facilità. La Sfida Fitness 30 giorni ti aiuterà a tenerti in forma e a perdere peso in modo efficace.
Caratteristiche
- Record progresso formazione automaticamente
- Vi ricorda di prendere ogni giorno le sfide
- Guida video Vivid
- Passo intensità Aumentare esercizio dopo passo
- Sfida abs 30 giorni
- Sfida per tutto il corpo 30 giorni
- Sfida testa a testa 30 giorni
- Condividi con i tuoi amici sui social media
Ci sono abs, testa a testa e le sfide corpo pieno in app, e ciascuno è diviso in 3 livelli, dai principianti ai professionisti. Troverete gli allenamenti adatti per voi stessi. Inizia a fare 30 giorni sfida ora, e dopo 30 giorni, si potrebbe scoprire che non solo le vostre condizioni fisiche, ma anche le vostre condizioni emotive e intellettuali cambiato.
Categoria : Salute e fitness
Recensioni (16)
Ormai sono anni che la uso. È una certezza
Non c'è pubblicità, le spiegazioni sono in italiano, mentre svolgi gli esercizi ti mette in guardia dagli errori più comuni, è possibile guardare ulteriori video esplicativi e ha più piani di varia difficoltà. Una delle migliori app in circolazione, decisamente consigliata.
eccezzionale
Esercizi equilibrati, abbastanza ben spiegati anche se non sempre la spiegazione corrisponde al disegno animato, stimola tutti i giorni la voglia di attività fisica. Suggerimento per migliorare potrebbe essere aggiungere un video di riscaldamento e uno di stretching. Il contagiorni potrebbe essere generale e non suddiviso per tipologia di allenamento.
La versione free include i consigli per effettuare correttamente gli esercizi e anche il timer per riposare tra gli esercizi. L'unico vantaggio è stata poter eliminare la pubblicità, ogni tanto troppo fastidiosa.
Pur essendo un pigro, questa App riesce a farmi seguire il programma di esercizi con costanza. Utile.
Ormai la utilizzo da circa un anno... Fatta veramente bene👍
Uso da tempo la versione free. Ieri compro la Pro e sparisce il timer tra un esercizio e l'altro...forza mettetelo!
Bella, ma la versione free almeno aveva il timer e i consigli. La versione pro no.
a mio giudizio la migliore..
Ho comprato la versione PRO e fa schifo. Non fa mettere l'altezza e non sincronizza i dati con altri terminali. La versione free lo fa ma è piena di pubblicità.
È fatta bene. Gli allenamenti sono progressivi anche se un po' noiosi. Speriamo che facciano effetto!
Fatta benissimo, semplice e precisa
Non riesco a sincronizzare! L'app è ottima , ma nella versione pro non sono riuscito a sincronizzare i risultati, pecca per quanto mi riguarda enorme. Ho dovuto disinstallare e reinstallare quella free. Qualora un aggiornamento risolva il problema acquisterò l'app e modificherò la recensione.
Annullato subito. Volevo togliere la pubblicità e mi ritrovo senza poter sincronizzare i progressi precedenti
Il programma è carino, molti programmi. Ma devono rivedere le traduzioni (crunch = scricchiolio..).