Six Pack in 30 Days - Abs Workout PRO

In forma con sei pack abs allenamenti, nessuna attrezzatura necessaria!
Six Pack Abs allenamenti non mancherà di tenere i muscoli addominali in forma e in forma! In pochi minuti al giorno si può essere in buona salute, sei pack abs allenamenti è dotato di più di 20 allenamenti per ogni livello di fitness e con più di 100 esercizi tra cui scegliere per creare il proprio workout routines.But solo non aiuterà si perde questo è il motivo per cui peso velocemente sei pack abs allenamenti ha piani di nutrizione su misura costruito che trasformerà il vostro ABS in appena due settimane!

Six Pack Abs allenamenti offre un sacco di diversi tipi di allenamento (HIIT, alta inensity, avanzato, intermedio, principiante ....) Che contengono il numero di calorie e informazioni da cui gruppo muscolare viene utilizzato in quel allenamento e che cosa è la sua intensità.

Ma per essere sicuri che non si ottiene ferito e che si può lavorare fino in fondo sei Pack Abs allenamenti contiene allunga e riscaldare allenamenti che non mancherà di tenere i muscoli e colonna vertebrale sana, e prevenire eventuali lesioni.

La nostra libreria di esercizio è superiore a 100 e stiamo aggiungendo esercizi ogni settimana! I video e le animazioni di alta qualità vi aiuterà a eseguire il diritto di movimento dell'esercizio.

Six Pack Abs allenamenti non solo contengono alta qualità allenamenti l'applicazione contiene anche piani di formazione e allenamento avanzato che vi guideranno anche se il processo di diventare una versione più forte della vostra auto.

Accanto allenamento e formazione piani Six Pack Abs allenamenti contengono anche di alta qualità e piani di nutrizione e di dieta scientificamente collaudati che vi mostrerà i risultati in due settimane di utilizzo.

piani pasto dettagliati e guide vi aiuterà a massimizzare i risultati e raggiungere il corpo che vi meritate!

Accanto dalla qualità degli allenamenti, riscaldare gli allenamenti, stretching allenamenti, esercizi, progetti e pasto di allenamento e nutrizione piani di app ha caratteristiche che vi aiuterà a rimanere motivati ​​e treno in tempo!

Elenco delle caratteristiche:
- allenamenti di registrazione e la storia piano
- Log le calorie, gli allenamenti e la storia piano su Apple Salute
- treno con Apple Osservare e Apple TV
- Rimanere motivati ​​con un sistema di realizzazione
- Filtro esercizi per gruppo muscolare o la durezza
- Possibilità di creare i propri programmi di allenamento
- Personal trainer con i ricordi che vi comunicheremo quando a lavorare fuori!
- Video seguita allenamenti
E altro ancora….

I principali gruppi muscolari che hanno colpito gli allenamenti:

- Addominali

Quindi non v'è alcuna necessità per le routine in palestra.
Gli allenamenti sono pura follia per perdere il grasso della pancia e per il pompaggio di ferro i vostri muscoli addominali.
Con questi allenamenti ed esercizi, si otterrà la forza funzionale, esplosività (potenza esplosiva) e corpo definito.

Mescolare questi allenamenti per migliorare la vostra stabilità, resistenza, agilità e coordinazione.
Applicazione si basa su HIIT (High Intensity Interval Training) Regime, che permetterà di migliorare il vostro cardio e veloce la vostra perdita di grasso.

Funzione principale di questa applicazione è cardio, peso corporeo e aerobica - una migliore forma fisica, la salute del corpo, il metabolismo veloce per bruciare i grassi con un piano di allenamento e programma di esercizio fisico.

Una parte della lista esercizio:
Sit up, sit muro, jumping jacks, pugno, Abs forbici, mento up, Granchio Cammina .... E molti altri