Super Workout x Spalle e Petto
Super Workout x Spalle e Petto include gli esercizi, con e senza pesi, più efficaci da fare nella comodità di casa tua. Ed è tutto quello di cui hai bisogno per avere braccia e schiena scolpite e forti, così come hai sempre voluto.
Gli allenamenti non sono lunghi. Sono divertenti. Sicuri. E trasformeranno il tuo corpo in breve tempo.
Sono inclusi esercizi sciogli grasso Cardio e HIIT e il design speciale degli allenamenti mira a tutti i maggiori gruppi muscolari, assicurando che il corpo lavori in maniera funzionale e completa senza rischi di squilibri nel tuo cammino nel fitness.
Allenarsi ogni due o tre giorni, in sessioni di 30 minuti o anche meno, sarà il primo passo verso il corpo dei tuoi sogni.
Caratteristiche:
- Riscaldamenti e defaticamenti dinamici per evitare rischi di lesioni.
- Routine di allenamento di livello principiante ed avanzato.
- Workout adatti a tutti, uomini e donne, giovani e adulti.
- Esercizi guida animati e coinvolgenti.
- Internet non è necessario, allenati dove vuoi e quando vuoi senza preoccuparti della connessione WiFi.
- Promemoria di allenamento per mantenerti sulla strada giusta.
- Tutto questo in una app semplice da usare.
- 100% gratis.
Attualmente include le seguenti routine di allenamento:
- Allenamento per costruire muscoli rapidamente
- Super Workout x Spalle e Braccia Senza Pesi
- HIIT per Spalle e Braccia
Ci dedichiamo ad aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi fitness, e siamo costantemente lavorando per te. Rimani con noi per nuovi fantastici allenamenti! Perché non iniziare ora? Ottieni il corpo che hai sempre desiderato. Diventa più sano. Perdi il peso extra. E ottieni più energia per le attività che più ti piace fare.
Tutte le tue domande, commenti e feedback sono benvenuti all’email [email protected], ti risponderemo alla prima occasione.
Categoria : Salute e fitness
Recensioni (30)
Fantastica applicazione con l'aggiunta di un po' di costanza e forza di volontà si ottengono velocemente i risultati!
App interessante, peccato non ci sia un piano di allenamento ad intensità crescente, e grafica da migliorare
Servirebbe un'animazione più accurata. Soddisfatto per gli esercizi.
Buon workout per iniziare. L' ap fatta bene ed intuitiva.
Belli questi esercizi... Peccato non siano vocali e che debba essere tu a dover contare il tempo!
davvero molto brllo, soprattutto per chi come me ha poco tempo per allenarsi.
Buona applicazione, unica pecca è il fatto che non ci sia il timer
Ben fatto, chiaro e semplice
Ottima app. Da provare.
Bella...mi piace e se non molli vedi anche i risultalti
Continuo a usarla, semplice e funzionale.
Buona app, fa il suo dovere
Manca il countdown degli esercizi e devi premere sullo smart per proseguire. Potrebbe usare lo speech contando le ripetizioni. Inoltre non c'è una stima neanche approssimativa delle calorie consumate. (Al diavolo, fronzoli per fissati.) Di contro la sequenza é ben studiata e per chi é all'inizio pure impegnativa. Poi é tutto nel peso dei manubri che scegli di usare. Ho usato quelli da 10 kg e... si ! Spacca proprio tanto
Molto utile per chi ha poco tempo come me.
Più o meno come The Rock in 10 giorni.
Bella app
Ottima app, manca solo di voce mentre ci si allena
Bella semplice, ma intensa. Ottimo allenamento
Per ora la migliore approssimazione che ho provato
Ottima app veramente ben fatta... complimenti
Esercizi fondamentali per mantenersi in firma
App eccezionale Perfetta per gli appassionati
Per ora nulla da "criticare", bravi
È buonissimo
Carino
Allenamento per spalle e braccia,inizi il riscaldamento e ti fa scaldare le gambe....cancellato subito
Ottima! Esercizi mostrati chiaramente e poi hai la possibilità di seguire i tuoi ritmi senza timer preimpostati
Xk nn riesco a capire se ci sono esercizi con pesi
Perfetto per me Grazie a questa applicazione sono riuscito a diminuire lo stress facendo esercizio e aumentando la massa muscolare
Ottima, alla fine la fatica si sente. Manca la possibilità di regolare la pausa fra gli esercizi, (magari aumentando i carichi). Infine, preferisco pagare pur di non sorbirmi il pesciolino arrostito...