Sushi Ricette

Il sushi è un piatto che ha notevolmente aumentato in popolarità negli ultimi anni. Oltre ad essere buono per la salute, è delizioso.
Oltre alla sua bontà, sushi si posiziona come una scelta sana in quanto contiene ingredienti con proprietà benefiche sul corpo.

Pesce: buona fonte di omega-3. Inoltre, diverse specie si trovano basso contenuto di calorie
Riso: grano intero perfettamente adatto per i celiaci
Zenzero: cibo e promuovere la digestione con antisettico
aceto di riso: lo zenzero come, antisettico e benefico per la digestione
Il nori: alta calcio e vitamine
Wasabi: ingrediente ricco di vitamina C
Salsa di soia: accompagnamento ricco di proteine ​​e ferro. *
Considerando tutti questi motivi per mangiare il sushi, questo è un record che vi permetterà di cucinare da soli ... Domanda di salvare qualche soldo!

Trova tutte le nostre ricette completamente dettagliata e spiegata sushi: riso sushi, maki o nigiri non avrà alcun segreto per voi.