Elimina lo stress, l'ansia, la depressione e il pensiero tossico con la prima app di disintossicazione del cervello!
SWITCH utilizza SWITCH rivoluzionario e scientificamente ricercato del Dr. Leaf su Your Brain 5 Step Process® per aiutarti a riprendere il controllo dei tuoi pensieri e della tua vita. Questo programma è progettato per aiutarti a superare l'ansia, lo stress e il pensiero tossico, aiutandoti a:
1. Trova la radice del pensiero tossico e l'abitudine che sta causando problemi di salute mentale
2. Elimina la radice
3. Ricostruire un nuovo modello di pensiero e un'abitudine sani
Dr. Leaf ti guiderà attraverso i 5 passaggi per 21 giorni, dandoti istruzioni e suggerimenti specifici per ogni giorno.
L'app è scaricabile gratuitamente e le risorse sono accessibili gratuitamente, tuttavia il programma di 21 giorni richiede un abbonamento. Un abbonamento di un anno è di $ 69,99 USD. Non ti verrà addebitato alcun costo per il download dell'app solo quando scegli di acquistare un abbonamento.
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Categoria : Salute e fitness
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