Tai Chi for Beginners - 48 Form (YMAA)
Imparare il più popolare 10 minuti a forma di Tai Chi per i principianti, ha insegnato chiaramente da più angolazioni, con le istruzioni passo-passo del Maestro Helen.
• Impara rapidamente con video lezioni in streaming.
• Facile da seguire passo-passo le istruzioni
• dimostrazioni Vista anteriore e posteriore
• La forma tai chi più popolare al mondo
Semplificato Tai Chi 48 per principianti DVD è il modo perfetto per sperimentare i sorprendenti benefici per la salute di una forma abbreviata tai chi, non importa il tuo livello di forma fisica. L'antica arte del Tai Chi è spesso descritta come “meditazione in movimento”, perché stimola la vostra mente, corpo e spirito.
Il modulo 48-postura semplificato è insegnato e dimostrato in dettaglio da Master Helen Liang in breve, facile da seguire sezioni. Questa forma popolare è indicata chiaramente da diverse angolazioni, con istruzioni passo-passo.
Il modulo 48 è combina il meglio di diverse forme in semplificato Tai Chi. L'antica arte del Tai Chi è spesso descritta come “meditazione in movimento”, perché stimola la vostra mente, corpo e spirito.
Il modulo 48-postura semplificato è insegnato e dimostrato in dettaglio da Master Helen Liang in breve, facile da seguire sezioni. Questa forma popolare è indicata chiaramente da diverse angolazioni, con istruzioni passo-passo.
Con questo 10 minuti di forma tai chi, vi sentirete più forti e più eccitato. Il Tai Chi è noto per migliorare l'equilibrio e mantenere la mente acuta e positiva. Questa forma tai chi è eccellente per i principianti a qualsiasi età, chi vuole un basso impatto esercizio di tutto il corpo, e chi ha poco tempo.
Le forme brevi sono basati su tradizionali in stile Yang Tai Chi movimenti, che hanno radici nelle antiche arti marziali cinesi. "Taiji Quan Chang" esisteva in molte varianti, e alla fine si è evoluta in Taijiquan. Altre forme della stessa epoca, come "stile celeste-Inborn", "nove piccoli Cieli", e "Acquisita Kung Fu" mostrano anche somiglianze con quello che più tardi divenne Taijiquan. I principi di morbidezza, che attaccano, aderenti, e che utilizzano propria quantità di moto dell'avversario contro se stesso sono stati stabiliti in questi stili marziali precursori. L'insegnamento di Bodhidharma allo Shaolin tempio buddista intorno 550AD, che ha indicato la teoria di usare la mente per guidare il Qi per eccitare il corpo fisico, è ampiamente considerata l'origine di tutte le arti marziali interne, tra cui il Tai Chi.
Helen Liang è una medaglia d'oro vincendo grandchampion artista marziale, e la figlia di una vera leggenda delle arti marziali. Grandmaster Liang, arti marziali antenati di Shou-Yu è nato cinque generazioni fa. Ha iniziato la sua tradizionale kungfu Emei e formazione Qigong con il nonno nel 1948. Grandmaster Liang poi cercarono altri maestri di fama e altri stili di Shaolin e Wudang. Nei primi anni Sessanta, Grandmaster Liang ha iniziato il suo studio e la ricerca nei pochi maggiori stili di Taiji, come Yang, Chen, Sun, e lo stile Wu, Buddista Esoterico Qigong, e taoista Qigong. Grandmaster Liang ha più volte stato un medaglia d'oro nelle competizioni di Wushu e Taiji detenuti nella provincia di Sichuan. La famiglia Liang vive e insegna a Vancouver, Canada.
Grazie per aver scaricato la nostra applicazione! Ci stiamo sforzando di fare le migliori applicazioni video possibile a disposizione.
Cordiali saluti,
Il team di YMAA Centro pubblicazione, Inc.
(Martial Arts Association di Yang)
CONTATTO: [email protected]
VISITA: www.YMAA.com
OROLOGIO: www.YouTube.com/ymaa
• Impara rapidamente con video lezioni in streaming.
• Facile da seguire passo-passo le istruzioni
• dimostrazioni Vista anteriore e posteriore
• La forma tai chi più popolare al mondo
Semplificato Tai Chi 48 per principianti DVD è il modo perfetto per sperimentare i sorprendenti benefici per la salute di una forma abbreviata tai chi, non importa il tuo livello di forma fisica. L'antica arte del Tai Chi è spesso descritta come “meditazione in movimento”, perché stimola la vostra mente, corpo e spirito.
Il modulo 48-postura semplificato è insegnato e dimostrato in dettaglio da Master Helen Liang in breve, facile da seguire sezioni. Questa forma popolare è indicata chiaramente da diverse angolazioni, con istruzioni passo-passo.
Il modulo 48 è combina il meglio di diverse forme in semplificato Tai Chi. L'antica arte del Tai Chi è spesso descritta come “meditazione in movimento”, perché stimola la vostra mente, corpo e spirito.
Il modulo 48-postura semplificato è insegnato e dimostrato in dettaglio da Master Helen Liang in breve, facile da seguire sezioni. Questa forma popolare è indicata chiaramente da diverse angolazioni, con istruzioni passo-passo.
Con questo 10 minuti di forma tai chi, vi sentirete più forti e più eccitato. Il Tai Chi è noto per migliorare l'equilibrio e mantenere la mente acuta e positiva. Questa forma tai chi è eccellente per i principianti a qualsiasi età, chi vuole un basso impatto esercizio di tutto il corpo, e chi ha poco tempo.
Le forme brevi sono basati su tradizionali in stile Yang Tai Chi movimenti, che hanno radici nelle antiche arti marziali cinesi. "Taiji Quan Chang" esisteva in molte varianti, e alla fine si è evoluta in Taijiquan. Altre forme della stessa epoca, come "stile celeste-Inborn", "nove piccoli Cieli", e "Acquisita Kung Fu" mostrano anche somiglianze con quello che più tardi divenne Taijiquan. I principi di morbidezza, che attaccano, aderenti, e che utilizzano propria quantità di moto dell'avversario contro se stesso sono stati stabiliti in questi stili marziali precursori. L'insegnamento di Bodhidharma allo Shaolin tempio buddista intorno 550AD, che ha indicato la teoria di usare la mente per guidare il Qi per eccitare il corpo fisico, è ampiamente considerata l'origine di tutte le arti marziali interne, tra cui il Tai Chi.
Helen Liang è una medaglia d'oro vincendo grandchampion artista marziale, e la figlia di una vera leggenda delle arti marziali. Grandmaster Liang, arti marziali antenati di Shou-Yu è nato cinque generazioni fa. Ha iniziato la sua tradizionale kungfu Emei e formazione Qigong con il nonno nel 1948. Grandmaster Liang poi cercarono altri maestri di fama e altri stili di Shaolin e Wudang. Nei primi anni Sessanta, Grandmaster Liang ha iniziato il suo studio e la ricerca nei pochi maggiori stili di Taiji, come Yang, Chen, Sun, e lo stile Wu, Buddista Esoterico Qigong, e taoista Qigong. Grandmaster Liang ha più volte stato un medaglia d'oro nelle competizioni di Wushu e Taiji detenuti nella provincia di Sichuan. La famiglia Liang vive e insegna a Vancouver, Canada.
Grazie per aver scaricato la nostra applicazione! Ci stiamo sforzando di fare le migliori applicazioni video possibile a disposizione.
Cordiali saluti,
Il team di YMAA Centro pubblicazione, Inc.
(Martial Arts Association di Yang)
CONTATTO: [email protected]
VISITA: www.YMAA.com
OROLOGIO: www.YouTube.com/ymaa
Categoria : Salute e fitness
Ricerche associate