Tai Chi Qigong (YMAA)

Tai Chi Qigong in streaming video. Il Dr. Yang, Jwing-Ming dimostra:
• Stretching del Tai Chi
• Esercizi di riscaldamento Tai Chi
• Meditazione permanente di Tai Chi
• Qigong stazionario di Tai Chi: set primari, di avvolgimento e di oscillazione
• Il raro set Qigong Walking Tai Chi
Il singolo acquisto in-app (IAP) consente l'accesso a video a lunghezza intera.
Questi movimenti ti preparano per la pratica del Tai Chi allentando le articolazioni, riscaldando i muscoli, stimolando il flusso di Qi (energia) e affinando la tua concentrazione. Il qigong è la chiave per sviluppare il fenomenale potere interno del Tai Chi Chuan. Impara varie forme di Qigong del Tai Chi con il Maestro Yang, Jwing-Ming.

Il Tai Chi Qigong è un gruppo di esercizi cinesi di antica istruzione che sviluppa la forza e la flessibilità del corpo, aumenta la vitalità e favorisce il rilassamento profondo.
I movimenti preparano anche il corpo e la mente per la pratica del Tai Chi (Taiji) allentando le articolazioni, riscaldando i muscoli, stimolando il flusso di Qi (energia) e affinando la concentrazione. Il qigong è la chiave per sviluppare il fenomenale potere interno del Tai Chi Chuan. Inoltre, la pratica regolare del Qigong accelera i benefici per la salute del Tai Chi. Ti godrai uno stress ridotto, un sistema immunitario più forte e una più profonda consapevolezza del respiro e della coordinazione del corpo. Questa autorevole guida può essere utilizzata con qualsiasi stile del Tai Chi Chuan, ed è un ottimo modo per chiunque di dare energia al corpo, aumentare lo spirito e approfondire la comprensione della vostra pratica e della vostra salute.

"Uno degli istruttori più ricercati d'America del Qigong" - The Omega Institute.
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Cordiali saluti,
Il team di YMAA Publication Centre, Inc.
(Associazione delle arti marziali di Yang)

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VISITA: www.YMAA.com
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