TDEE & Calorie Intake Calculator

Hai bisogno di calcolare quante calorie hai bisogno di consumare per guadagnare o perdere peso? Non perdere tempo a capire da solo i calcoli: il calcolatore accurato TDEE & Caloric Intake ti dirà esattamente quante calorie hai bisogno di consumare al giorno per raggiungere l'obiettivo desiderato di perdita di peso o aumento di peso.

Caratteristiche:
• Calcolatore TDEE: totale dispendio energetico giornaliero - la quantità di energia che si brucia al giorno
• Diet Helper & Nutrient Calculator: selezionare da 6 diete per vedere quali sono i carboidrati giornalieri consigliati, l'assunzione di proteine ​​e grassi (macro).
• Formule Katch-McArdle e Mifflin St. Joer: due distinte formule utilizzate per calcolare il tuo TDEE e l'apporto calorico.
• Supporto del sistema imperiale e metrico

Maggiori informazioni nell'app.