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TicSleep for Wear OS

1.Questa app viene utilizzata solo sul sistema operativo Wear in TicWatch Pro e TicWatch Pro 4G / LTE.
2. L'app non è supportata sui telefoni cellulari
3. Indossare l'orologio prima di coricarsi e tenerlo acceso durante il sonno. Assicurarsi che il dispositivo si adatti perfettamente ma comodo.
4. La maggior parte degli adulti dovrebbe cercare di dormire 8 ore al giorno. Si alterna tra NREM (leggero, profondo) e il sonno REM mentre la notte avanza. La funzione di monitoraggio del sonno dell'orologio misura la qualità del sonno ogni notte.

Per sincronizzare correttamente i dati di salute ed esercizio fisico, attenersi alla seguente procedura:

1. Aggiorna tutte le app "TicHealth / TicExercise / TicAccount / TicPrivacy" sull'orologio;
2. Abilitare l'opzione "Sincronizzazione dati" nell'app TicPrivacy;
3. Disabilitare / abilitare la connessione Bluetooth tra l'orologio e il telefono.

Categoria : Salute e fitness

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