Inseguitore di allenamento e di registro per il salvataggio e tenere traccia dei tuoi progressi nel weightroom. Include i programmi popolari come:
&Toro; Wendlers (BBB, BtM e principianti routine)
&Toro; Curve forti (BB e GG routine)
&Toro; nSuns 5/3/1 LP varianti
&Toro; nSuns CAP3 e CAP2 U / L
&Toro; I programmi saranno aggiunti a richiesta - e-mail
[email protected] se volete vedere un programma specifico aggiunto.
progredire facilmente il vostro sollevamento senza preoccuparsi dei numeri. progressioni Formazione max saranno calcolati automaticamente per voi.
Alcune caratteristiche fondamentali dell'app includono:
&Toro; calcolare automaticamente gli allenamenti in base a percentuali di programma
&Toro; Completamente personalizzabile - Cambiare gli schemi di percentuale e peso per il programma.
&Toro; Facile da usare l'interfaccia rende i programmi semplici.
&Toro; controlli dello schermo / blocco di notifica.
&Toro; Timer riposo automatico e calcolatrice piastra
&Toro; Tieni traccia dei tuoi allenamenti con il tracker progresso e cronologia degli allenamenti.
&Toro; Esercizio Link Guida
&Toro; Traccia volume di esercizio automaticamente durante l'allenamento.
&Toro; Scegli tra più di 100 esercizi di default per aggiungere ai vostri allenamenti.
&Toro; log di peso corporeo (con grafico)
&Toro; Programmare i propri esercizi di assistenza in base alle esigenze individuali
Attualmente sto prendendo le richieste di funzionalità - presentare eventuali suggerimenti per
[email protected]. Questo include tutti i programmi che si desidera vedere aggiunto per l'app!
NOTA: Questa applicazione è stata fatta indipendentemente da qualsiasi programma di autori citati nella app e non è ufficialmente collegata con qualsiasi dei suddetti autori.