Training for men - Fit Man workout 2020

Mancanza di motivazione? Non so come iniziare l'allenamento?

Entra in Fit Man - allenamento a casa - la tua applicazione di allenamento personale mobile 

Fit Man - allenamento a casa è un'applicazione gratuita con il più popolare allenamento di forza e bodybuilding preparato per gli uomini. Puoi allenarti a casa! Gli esercizi sono illustrati con immagini animate e descritti in dettaglio.

Con Fit Man - allenamento in palestra, hai una serie di esercizi mobili sviluppati in collaborazione con personal trainer esperti - a portata di mano. Con l'applicazione puoi praticare tutto il corpo attraverso squat, affondi, pompe, tavole, scricchiolii, esercizi isometrici, ceppi morti e molti altri ancora.

È possibile utilizzare l'applicazione in palestra, a casa o nel parco, con la minima attrezzatura necessaria.

Le informazioni più importanti:

- Esperienza non necessaria. Puoi iniziare dalle basi e avanzare attraverso ulteriori fasi di allenamento.

- Puoi adattare il tuo regime di allenamento al tuo programma giornaliero.

- L'applicazione guida l'utente dall'inizio alla fine dell'allenamento personale, compresi i tempi di riposo (non include il riscaldamento pre-allenamento o lo stretching post-esercizio).

- Le illustrazioni animate e le descrizioni dettagliate facilitano le prestazioni o gli esercizi corretti.

- Il forum integrato consente lo scambio di informazioni e domande e risposte.

- Il forum consente anche di consultare gli esperti e ottenere risposte a domande sull'attività fisica.

- Fit Man: l'allenamento in palestra compila automaticamente le statistiche, ad es. quanti squat o flessioni hai fatto, quanto peso hai sollevato, ecc.

- L'applicazione riassume sistematicamente i tuoi progressi.

- Fit Man - l'allenamento in palestra si mobilita e costringe alla regolarità. Se ti mancano due sessioni di allenamento, torni all'inizio del tuo livello attuale.

- Ricevi automaticamente promemoria delle prossime sessioni di allenamento.

- Puoi lavorare alla tua musica preferita (dalla tua playlist).

- Il layout semplice facilita l'uso intuitivo.

Esercizi total body: squat, affondi, pump, plance, scricchiolii, esercizi isometrici, ceppo morto e molti altri ancora.

L'applicazione è disponibile in polacco, inglese, russo, ucraino, francese, tedesco, ceco, portoghese e spagnolo.

Allenati con Fit Man: allenamento in palestra! Scaricalo e guarda tu stesso!

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Regolamenti: http://regulamin.mobiem.pl/