Tri2PEAK allenamento triathlon

Lavoro? Famiglia? Studi? Non sei professionista, quindi non hai il tempo per investire in allenamenti di altissimo volume. Ottieni la massima forma e prestazione con il minimo di tempo usando un piano che si integra con la tua vita ed il tuo tempo libero.

I nostri piano di allenamento per il triathlon, sono DiNAMICI (si adeguano a qualsiasi cambiamento di tabella tu devi o vuoi fare) ed ADATTIVI (si adattano a qualsiasi deviazione del piano tu hai fatto o dovuto fare) come se un vero allenatore ti seguisse con ogni allenamento (ma 2PEAK é più preciso).

ELEVA IL TUO ALLENAMENTO AL PROSSIMO LIVELLO

Usa la frequenza cardiaca o la potenza (per ambi corsa e ciclismo) per seguire la tua intensità di allenamento e la tua prestazione e vedi come migliori, e diventi più resistente e veloce.

- Piani per principianti
- Piani per distanza sprint
- Piani per distanza olimpica
- Piani per mezza distanza o full (Half Ironman e Ironman)
- offriamo piani specifici per ogni obiettivo

OTTIMIZZA IL TUO CARICO DI LAVORO

Per migliorare devi allenarti in modo basta duro, ma se ti alleni in modo troppo duro non migliorerai nemmeno. Il che vuol dire, che devi allenarti duro ma riposarti abbastanza per poter "digerire" il lavoro fatto.
2PEAK é stata costruita sulla base di questo semplice principio calcolando il carico di allenamento preciso per ogni singolo tuo allenamento che porterà precisamente TE a migliorare.

Di più su www.2peak.com