Untire: Beating cancer fatigue

| GENERALE
Stanco di essere stanco? La cancerogenic fatigue (CRF) colpisce milioni di malati di cancro e sopravvissuti al cancro in tutto il mondo. Untire è qui per aiutare te ei tuoi amici e la famiglia a battere CRF e recuperare energia. L'app di auto-aiuto di Untire ti guida attraverso un completo programma passo-passo comprendente le seguenti funzionalità:

• Educazione per comprendere meglio la fatica
• Suggerimenti e promemoria per migliorare lo stile di vita
• Esercizi per la mente e il corpo per aumentare i livelli di energia
• Comunità online per supporto e comunicazione con altre persone CRF
• Rapporti settimanali per tenere traccia dei progressi e dei livelli di energia

Il programma Untire si basa su metodi scientificamente provati di psicologi e ricercatori specializzati in oncologia e CRF. Untire è qui per aiutarti a comprendere il tuo comportamento, i tuoi pensieri e i tuoi sintomi che influenzano la tua stanchezza. Ciò ti consentirà di gestire meglio i livelli di energia, regolare i comportamenti, identificare i modelli e infine tornare a vivere di nuovo.

| TOP 5 MOTIVI PER UTILIZZARE UNTIRE

# 1 Finalmente una soluzione per aiutare con affaticamento da cancro

# 2 C'è molto di più nella gestione della stanchezza piuttosto che occuparsene

# 3 Impara i modi per aumentare i livelli di energia e ridurre l'affaticamento

# 4 Un sistema di supporto integrato per aiutare a gestire la fatica in modo da non essere soli

# 5 Funziona per tutti gli individui, indipendentemente dalla diagnosi del cancro, in modo che tu possa impegnarti nelle tue condizioni

| COME FUNZIONA UNTIRE WORK?

Programma giornaliero per costruire più energia passo dopo passo. Il programma consiste in suggerimenti positivi, esercizi per ridurre lo stress, attività fisiche e istruzione.

★ Ti aiutiamo passo dopo passo a guadagnare più energia, stabilisci il ritmo

★ Invita un amico a aiutarti a sconfiggere la stanchezza correlata al cancro

★ Monitora settimanalmente la fatica e i livelli di energia

★ Capire argomenti complessi attraverso i video

★ Biblioteca con informazioni di base

★ Opzione audio per ascoltare il testo invece di leggere

| 8 ARGOMENTI TRATTATI CRF IN PROFONDITÀ

★ Nozioni di base: per iniziare con il programma Untire

★ Affaticamento: comprendi come i tuoi dintorni influiscono sui livelli di fatica

★ Ansia: Comprendi l'impatto dell'ansia e come migliorarlo

★ Preoccupazione: gestire i pensieri negativi per una prospettiva più positiva

★ Confini: stabilisci i limiti per ottenere un migliore bilancio energetico

★ Sonno: migliora le tue notti e i tuoi giorni

★ Cura di sé: fai di te una priorità assoluta. Ne vali la pena!

★ Nutrizione: impara la giusta formula alimentare: mangiare bene = sentirsi bene

| RICEVI IN TOCCO

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