Upper Body Training - Chest, Arms & Back Workout
Alti allenamenti di corpo da Fitify fornisce 6 allenamenti unici
• Corpo superiore Complex
• Braccio Blaster
• Petto mostro
• spalle e parte superiore della schiena
• Stretch & Relief
Solo • Push-Ups
Caratteristiche
• oltre 75 esercizi a corpo libero
• 6 programmi di allenamento unici
• (si consiglia panchina o char) senza attrezzature necessarie
• voice coach
• dimostrazioni video HD chiaro
• progettata per uomini e donne, giovani o vecchi
• funziona offline
Allenamenti personalizzati
Costruisci il tuo allenamento con allenamenti personalizzati. La selezione degli esercizi, la durata, intervalli di riposo e sfidare se stessi con la propria formazione. Con Fitify si dispone di un allenamento personalizzato gratuitamente.
difficoltà adattabile
Noi regolare il livello di formazione verso l'alto o verso il basso in base al feedback.
Fitify Apps
Essere più forte, più snella, più sano con Fitify - il vostro molto proprio personal trainer.
Scopri altre applicazioni a corpo libero Fitify: (Abs & core, Gambe e Butt, riscaldamento & Defatic)
O applicazioni con gli strumenti di fitness (come TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu o banda Resistenza).
Categoria : Salute e fitness
Recensioni (18)
molto buona come applicazioni, da quando lo istallata e iniziato ad allenarmi vedo già i miglioramenti, ovviamente ci vuole una cosa di determinazione per allenarsi almeno 3 volte a settimana, però veramente eccezionale come applicazione Ve la Consiglio.
Non ho dato cinque stelle solo perché c'è la possibilità di scegliere solo il tempo e non il numero di ripetizioni. Sarebbe da implementare
App fatta davvero bene e mi piace che si possono decidere quanti minuti di workout fare per ogni esercizio però ho visto sia per questa app e sia per la vostra stessa app ma fatta per le gambe che in entrambo le app non ci sono esercizi per gli addominali potreste aggiungerli? Per il resto veramente funziona bene.
Ottima app di allenamento a corpo libero, funziona anche per gli over 60 come me.
Ottima App. Fatta tutti i giorni si sentono già i cambiamenti anche dopo la prima settimana
Ottima, soprattutto per chi vuole tenersi in forma durante la quarantena
è una App perfetta per chi vuole allenarsi a corpo libero
allenamenti davvero fantastici si vedono i risultati 💪😀
Sto vedendo i primi risultati su braccia e spalle
Ottima app per fare ginnastica
Avvincente. Bello per ora.
Applicazione molto valida
Fantastica veramente
Semplice, efficace, mai noiosa o banale. Un app eccellente!! Ho scaricato tutto il gruppo di apps Fitify, di questa e un altro paio ho pagato per avere la premium e personalizzare gli allenamenti e sbloccheró di sicuro anche le altre.
La uso tutti i giorni 5 minuti e ho gia trovato beneficio e visto la differenza
troppi bug, ogni tanto parte un allenamento diverso da quello selezionato e a volte la voce "si dimentica" di alcuni esercizi
Sarebbe fantastica se si potesse scegliere un livello di difficoltà. Io ad esempio non ce la faccio a fare molti esercizi perché non sono per niente allenata. Poi l'ideale sarebbe anche dare un numero di quante volte va ripetuto l'esercizio anziché dare solo il tempo. Comunque per chi è allenato e ha le idee chiare sul programma da seguire penso vada bene come app... È per quelle come me che non va bene
Il punto di forza di questa applicazione è sicuramente quello di poter scegliere la durata della sessione di allenamento, inoltre troviamo ottimi esercizi funzionali allo sviluppo della parte superiore del corpo. Personalmente mi trovo magnificamente.