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US NAVY Body Fat Calculator

calcolatrice US Navy grasso corporeo

Questa calcolatrice grasso corporeo utilizza altezza e circonferenza metodo utilizzato dalla Marina degli Stati Uniti per misurare la percentuale di grasso corporeo. Questa è la tecnica più semplice e veloce per stimare la percentuale di grasso corporeo. Il Corpo dei Marines degli Stati Uniti e Stati Uniti Army anche utilizzare questo metodo. Durante uno studio statunitense della Marina, che ha dimostrato di essere il più preciso test pinza skinfold, ma con un errore standard inferiore della stima. Tutto ciò che serve è nastro di misurazione. Dopo aver preso le misure esatte, le seguenti formule vengono utilizzati per calcolare la percentuale di grasso corporeo.

TAGS: BMI (indice di massa corporea), BMR (metabolismo basale Rate) e calorico giornaliero Bisogni di calcolo

Vantaggi e limiti di BMI:

 I principali vantaggi di BMI come indicatore grasso corporeo sono:

    BMI è molto facile da misurare. Solo due parametri, altezza e peso sono richiesti che possono essere misurati facilmente dalle persone comuni.
    Come è accettata come standard generale per la misurazione del grasso corporeo, una persona può confrontare la sua salute con gli altri.

Le limitazioni di BMI sono:

    BMI non può discriminare tra grasso corporeo e muscolo. Quindi, un generatore di corpo può trovarsi come obesi in scala BMI.
    L'età e il sesso non sono considerati in misura BMI. Quindi l'analisi di indice di massa corporea varia con questi parametri.

Anche se nessun metodo on-line può dare la misura esatta del vostro grasso corporeo, il metodo di circonferenza vita sviluppato dalla US Navy si dà molto migliore previsione.

Condizioni d'uso

Disclaimer: Questi calcolatori non può sostituire la consulenza di un medico e sono qui solo per scopi didattici. Essi sono i più utilizzati per tenere traccia della vostra direzione generale, piuttosto che una misura esatta dal momento che sono stime e si basano su dati che è generalizzata e non può essere applicata a una persona per le raccomandazioni di perdita di peso o di salute. Si prega di consultare il proprio medico o nutrizionista per le raccomandazioni individualizzate. In nessun modo sarà LMF Servizi sarà responsabile per eventuali problemi che potrebbero verificarsi a causa dell'uso di questa calcolatrice o il consiglio contenuto all'interno.

Categoria : Salute e fitness

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