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WHR Calculator Like BMI Health

Che cosa è WHR? (Come BMI)

Il rapporto vita-fianchi, secondo studi scientifici, è un indicatore molto efficace per lo stato di salute fisica di una persona. Le persone che hanno una "forma di mela" corpo con più grasso in vita sono più inclini a rischi per la salute rispetto alle persone con "forma di pera" corpi o che hanno meno grasso intorno alla vita e più intorno ai loro fianchi. Anche secondo un concetto coniato da Evolutionary fisico Devendra Singh presso l'Università del Texas nel 1993, l'attrazione fisica è legata al rapporto vita-fianchi, in modo particolare nel caso delle donne. Un rapporto vita-fianchi di 0,7 si dice che sia l'ideale per le donne. Nel caso degli uomini, 0,95 è considerato un valore ideale.

Con rapporto di WHR, si sa: (wiki)
- Stress: Il cortisolo ormone dello stress è regolata dall'asse ipotalamo-ipofisi-surrene (HPA) ed è stata associata con livelli elevati di grasso addominale e quindi una maggiore WHR
- Crescita e sviluppo: In generale, gli adulti con deficit di ormone della crescita sono aumentati anche WHRS.
- Caratteristiche di Sesso: Maschi con iperplasia surrenalica congenita, determinata da mutazioni CYP21A2, sono aumentati WHRS
- Fertilità: Un WHR di 0,9 per gli uomini e 0,7 per le donne è stato dimostrato per correlare fortemente con la salute generale e la fertilità.
- capacità cognitiva: Utilizzando i dati del National Center for Health Statistics degli Stati Uniti
- La genetica umana: Studies in gemelli hanno suggerito che tra il 22% e il 61% della variabilità nel rapporto vita-fianchi può essere rappresentato da fattori genetici

Categoria : Salute e fitness

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