wikifit – FitnessCoach, Kalorienzähler & Training

L'app Fitness Coach di wikifit è un aiuto unico per perdere peso, tonificare o stare in forma. L'app offre un piano individuale di allenamento e nutrizione e fornisce consigli e valutazioni alimentari.

Inserisci la tua dieta nel contatore di calorie e l'app ti mostrerà suggerimenti per il miglioramento di ogni dieta e forma nutrizionale.

Il COACH-SCORE determina la tua dieta e il tuo comportamento di esercizio con valutazioni giornaliere e settimanali e ti dà consigli individuali. Lasciati, ad es. Visualizza i tuoi cibi più calorici o salati.

Con l'aiuto dei nostri piani di allenamento esperti troverai gli allenamenti giusti per il tuo obiettivo. Il piano di allenamento si adatta a te in esercizi di forza e di resistenza dopo ogni allenamento individuale.

Proverai ulteriore motivazione attraverso sfide che puoi organizzare con amici o colleghi per quanto riguarda i tuoi passi, la tua perdita di peso o altre sfide. Inoltre, puoi condividere i tuoi messaggi di stato, diario, ricette e piani di allenamento con gli amici nel feed.

Il diario è anche facile da mantenere sul tuo smartwatch Wear OS.

Tutte le funzioni a colpo d'occhio:
- Consigli individuali per i pullman
- Contacalorie
- Sfide
- Punteggio allenatore
- Allestire il sistema semaforo al cibo
- Lista della spesa
- Piano di allenamento con sistema di autobus
- Piano nutrizionale
- Monitoraggio dell'acqua
- misure del corpo
- Indossa l'app OS Smartwatch
- Valutazioni
- Connessione del pedometro
- idee per ricette
- Descrizioni esercizi di fitness
- Scanner per codici a barre
- Collegato a Garmin, Polar, Samsung Health, Fitbit, Google Fit, Withings, Jawbone e RunKeeper
- Esportazioni CSV
- Widget
- Caratteristiche della community: condividi con gli amici la tua dieta quotidiana, gli allenamenti, i piani di allenamento o le prescrizioni.

L'app è gratuita con numerose funzionalità! Non ci sono abbonamenti nascosti. Con un acquisto in-app una tantum, è possibile acquistare funzionalità premium per una durata illimitata al fine di disattivare la pubblicità nell'app in particolare. Con Premium ricevi un personal coach che ti fornisce consigli nutrizionali dettagliati ogni giorno.