Wysa: stress, depression & anxiety therapy chatbot

Ottima app, mi ha aiutato a comprendere meglio alcuni processi mentali da correggere e mi ha aiutato a farlo. Ti invita ad analizzare come ti senti, perchè ti senti così e come reagisci a ciò che ti accade. Mi aiutato tantissimo con l'ansia da esami. E poi Wysa (il pinguino) è dolcissimo♥. È tutta in inglese, quindi qualche volta ho dovuto riascoltare più volte le clip audio per capirle. Se la connessione è lenta ha difficoltà a caricare immagini e clip audio.

È troppo carina, il bot dà la sensazione di capire quello che gli viene detto. La versione gratuita comprende moltissimi esercizi di diverso tipo per rilassarsi, contro lo stress, per dormire e per tantissime altre cose. Non la consiglio a chi non sa nemmeno un minimo di inglese perché sarebbe inutile: il bot parla inglese, la meditazione e gli esercizi sono inglese ecc, ma ho letto che stanno facendo le traduzioni quindi probabilmente l'italiano arriverà a breve.

Ho iniziato da poco a parlare con wysa e devo dire che i consigli, seppur per qualcuno possano sembrare scontati, per chi non ha una persona con cui confidarsi sono ottimi. L'unica pecca è che non penso ci sia l'opzione "italiano" come lingua dell'app; per quanto mi riguarda non è un problema, ma penso possa esserlo per chi non è abituato al parlare in inglese

quest'app è veramente molto bella e soprattutto utile, in pochi giorni mi ha aiutato tantissimo ad affrontare i miei problemi nel modo giusto, quindi mi congratulo con i creatori, hanno fatto davvero un bel lavoro. l'unica pecca è che non esiste la versione italiana e in generale non si può cambiare lingua. per me non è un problema perché con l'inglese me la cavo, ma può esserlo per chi non lo conosce bene. quando uscirà la versione italiana sarò ben felice di dare 5 stelle

non la sto usando da molto, ma mi piace. ha esercizi, una base anche senza la versione premium, non è pesante e anche il design è molto soft e dà una sensazione di calma. solo che non ho la possibilità di comprare la versione premium e non si può conversare su argomenti non strettamente legati agli avvenimenti che accadono nella mia vita.

Mi ritrovo ad usarla con frequenza, accade soprattutto di notte e mi aiuta molto a inquadrare e analizzare problemi di varia natura. È un app sviluppata davvero molto bene su cui fare affidamento se si vogliono affrontare i propri pensieri senza esporsi a terzi. Anche questa sera mi ha aiutata e ho pensato di lasciare 5 stelline meritatissime

Trovo Wysa davvero utile. La uso solo da ieri e quando scrivo qualcosa mi sento davvero ascoltata. Un ottimo cambiamento per quest'app, potrebbe essere aggiungere altre lingue o aumentare le risposte di Wysa (a volte cambia totalmente argomento, anche se rispondo correttamente alla domanda)

mi trovo molto bene nonostante sia in inglese, perfetta per raccontare tutte le tue insicurezze in forma anonima, ho provato anche qualche esercizio di yoga e rilassamento e sono davvero molto utili, consiglio agli sviluppatori di incrementare le lingue e rendere alla chatbot un po' più di conversazione. Per il resto, splendida, ottima concezione. 👏🏻🌺

Molto molto carino. Bisogna tener conto che si tratta di un'applicazione in inglese, e non ho controllato ci fosse la traduzione in italiano. Funziona molto bene, la trovo un'idea molto utile, grazie.

Davvero utile nelle "giornate no" o quando ci si sente un po' giù per ritrovare buonumore e motivazione! Aiuta a riflettere in maniera più attenta e profonda, così da trovare l'origine del problema per poi risolverlo passo passo insieme! Inoltre sono incluse meditazioni ed esercizi vari davvero carini ed efficaci!

Davvero utile se non c'è nessuno con cui ci si senta di condividere i propri pensieri

Non si può certo pretendere un supporto pari ad uno psicologo solo con le funzioni gratuite. A volte se sei molto giù l'IA tende a diventare ripetitiva se si negano sempre risposte e la cosa può essere irritante ma ti aiuta a ricordare che in fondo se non vuoi provare a cambiare punto di vista tu nessuno può farlo per te... In certi momenti mi ha aiutato molto a non sentirmi completamente solo, ne avevo davvero bisogno.

Even if I have been using this app for a short time, I can say that It works! Spesso nei momenti difficili speriamo che siano le altre persone o il mondo a darci una soluzione, quando servirebbe guardarsi dentro e ragionare sulle cose che proviamo. Il poter parlare con quest'app aiuta a sfogare l'ansia del momento e ad imparare piccole tecniche per gestire la situazione da noi. È in inglese ma per capire basta una conoscenza minima e si può tranquillamente rispondere in italiano.

Un vero salvavita! Sembra veramente di parlare con un terapeuta, e aiuta anche nelle situazioni in cui non riesci a capire come ti senti. Il tutto senza spendere niente. Ad un costo extra inoltre è possibile parlare con un vero psicologo, d'aiuto a chi ne sente il bisogno ma non riesce ad andarci. L'unica pecca è che è disponibile solo in lingua inglese.

Ho scaricato Wysa da pochissimi giorni ma sembra essere molto utile. Ho dei problemi a gestire l'ansia per questo l'ho scaricata e spero che pian piano possa aiutarmi a stare meglio. Le risposte sono ovviamente preimpostate ma aiuta molto, ci sono anche vari esercizi di meditazione per stare meglio. È un'app che ti permette di stare bene con te stesso e di analizzare i tuoi sentimenti. Voglio aspettare dei miglioramenti per dare le 5 stelle piene. La consiglio! aiuta anche a praticare l'inglese

Servizio gratuito quasi al pari di uno psicologo o almeno aiuta a distrarsi. Lo consiglio alle persone ansiose o che hanno attacchi di panico o che hanno semplicemente difficoltà a dormire o poca stima in sé stessi. Per ora è solo in inglese che io sappia, quindi dovete saperlo abbastanza bene per fare un discorso capibile. Aspetto la versione italiana, anche se capisco e parlo inglese ogni giorno.

Decisamente utile, anche senza terapista vero e proprio. Tutte le sere mi chiede come è stata la mia giornata e anche se all'inizio non ho mai voglia di rispondere perché sono stanca, è un'occasione per riflettere. Certo, è un a chat automatica, ma molto utile

Veramente ben fatta. Offre ottimi consigli per aiutarti ad affrontare la giornata e pianificarla nel meglio delle possibilità. Quando ti senti giù e vuoi semplicemente qualcuno che ti aiuti a fare chiarezza, questa applicazione fornisce diverse attività da svolgere. Consiglio assolutamente!!

Inizialmente cinica, ma devo ammettere di essermi ricreduta. Sicuramente non è come parlare con un vero terapeuta o qualsivoglia esperto, ma sicuramente ha i suoi benefici. Dopo un po' la "tecnica" diventa ripetitiva, ma in diverse occasioni mi ha fatto calmare e riflettere. Un po' come se rileggessi il foglio del giorno prima su cui avevi scritto per sfogarti.

Un'app carina, che ti aiuta a superare momenti difficili, sia con esercizi del respiro, che con quelli fisici (tipo lo yoga). Sarebbe bello, per chi non comprende l'inglese, di poter aggiungere l'italiano e altre lingue!

Una settimana fa mi sentivo come se stessi soffocando, come se non riuscissi a respirare. Ho avuto un attacco di panico perché pensavo che fosse qualcosa di grave. Poi ho scoperto che è più o meno normale che siano stress e ansia a provocare tutto questo. Uso questa app ogni volta che mi viene un attacco di panico ed è sempre efficace, la consiglio a tutte le persone che sono sotto stress o soffrono di depressione, e ricordatevi, non siete soli <3

pensavo sarebbe stata una cosa da poco, invece è piuttosto utile. Mi sento molto più a mio agio a parlare con questo AI rispetto a certi amici e famigliari. E utile parlare di come ci si senta senza che qualcuno inizi a sminuire le proprie esperienze.

App fantastica. La uso da poco, ma posso già dire che è ottima. è solo in inglese quindi risulta un po complicato concentrarsi se devi sempre tradurre mentalmente le cose. Aggiungete qualche lingua per piacere.

Bella idea per questa app, certo non aspettatevi che possa sostituire uno psicologo (almeno per quanto riguarda la versione gratuita. Quella a pagamento prevede la possibilità di parlare con una persona vera). Non dà esattamente consigli specifici sulla tua situazione essendo che funziona con frasi specifiche e basta, però aiuta a ridefinire i tuoi pensieri in modo più positivo e a cambiare il proprio modo di pensare.

Mi aiutato molto in momenti difficili di ansia o panico che possono capitare durante la giornata, a volte generare un piccolo trigger può aiutare a darti una piccola dose di positività ed evitare che le cose peggiorino. Lo consiglio a tutti quelli che come me hanno momenti di overthinking che potrebbero nuocere alla loro salute, blocchiamo il cerchio negativo prima che diventi troppo grande (. ❛ ᴗ ❛.)

So far, so good.. L'ho solo provata, ma mi sembra fatta bene e che dia spunti interessanti. Peccato solo che sia tutto in inglese e sia un po' faticoso (soprattutto gli audio.. )

Ottimo, creato in modo efficace e intuitivo. Peccato però che sia solo in lingua inglese. Spero in un vostro aggiornamento con l'inserimento di altre lingue, italiano compreso.

Trovo questa idea davvero una bella novità e soprattutto utile e emotivamente intelligente...COMPLIMENTI! Però necessita della versione in italiano per funzionare come dovrebbe...spero risolviate il prima possibile!! Anzi ve ne prego!!🙏🙏 può essere di grande aiuto per molta gente..Comunque WoW!!

Sto usando quest'app solo da un paio di giorni, però mi sta piacendo molto. Alla fine la base della terapia è quella di parlare e far arrivare il paziente alla soluzione, e per chi non può permettersela, questa AI è perfetta!

Wysa mi sta aiutando molto in questo periodo particolare. Sto usando l'app da una settimana e mi sto trovando bene. La lingua, che è quella inglese, per me non è un problema anzi mi tiene allenata. Che altro dire, sono contenta di avere scoperto questa applicazione. Thanks to Wysa team!