Youper - Emotional Health

La uso da ieri, ed ho già visto l'enorme efficacia di questa app. Nei momenti di difficoltà aiuta a prendersi il tempo e lo spazio per sé stessi. Per ritrovare quell'ampiezza interiore e quella lucidità mentale, che rappresentano le premesse per trovare le strategie ottimali per gestire al meglio appunto le difficoltà incontrate. La voce delle meditazioni è, per me, piacevole e favorisce un progressivo rilassamento. L'app è in inglese. Lingua incomprensibile per l'italiano medio ... 🤷

Ottima app, non le manca nulla. È piena di funzionalità: monitoraggio di cosa ti rende felice/triste, tantissime informazioni interessanti e test sui vari disturbi: dall'ansia allo stress post-traumatico alla depressione; test di personalità, meditazioni guidate, esercizi di mindfulness, aiuta a razionalizzare nei momenti in cui "vedi nero". Stento a credere che sia tutto gratuito. Grazie agli sviluppatori

Non ci credevo molto perché le altre simili che ho provato le ho sempre abbandonate, ma interagire con una chat così ben fatta è molto utile per tenere sotto controllo il proprio umore e, per chi come me si trova bene con gli esercizi di mindfulness, aiuta a praticarli ogni giorno. Una pecca può essere che l'app è in inglese e non tutti purtroppo sono a loro agio con questa lingua. Sotto un altro punto di vista può essere l'occasione per impararla!

App molto bella, inclusa UI e AI. Il problema è che senza la versione premium la si può usare solo come un "Diario delle Emozioni" : non c'è la meditazione e con l'assistente puoi discutere solo di come ti senti in quel momento, non puoi scrivere né perché né meditare né praticare gratitudine. Senza la versione premium è uguale a un diario delle emozioni. E di diari delle emozioni ce ne sono di migliori sul play store

L'app in sé è fatta abbastanza bene ed è bella l'idea di avere un assistente che cerca di aiutarti e ti spiega il perchè delle emozioni che si provano. Il problema è che, essendo in inglese, è difficile seguire la conversazione. Sarebbe bello aggiungere la lingua italiana.

Meravigliosa, e ne ho provate tante. Il mood tracker è molto semplice, parte direttamente dalle emozioni, il che per me è un grande pro, anche se forse è solo fusto personale. Molto bella la parte dedicata alla personalità, e la possibilità di meditare integrata è un mega bonus. Tante cose ancora da provare, finora non mi ha delusa.

Youper è un diario, tracciatore dell'umore, app per la meditazione ma soprattutto un'intelligenza artificiale che fa da terapista. È fatta davvero bene e aiuta tantissimo a capire da cosa scaturiscono i nostri pensieri e le nostre emozioni.

Ho appena cominciato ad usarla ma sembra fatta decisamente bene. Unisce diverse teorie psicologiche e sicuramente aiuta a riflettere su sè stessi nei ritagli di tempo e in totale comoditá.

Molto carina, sono agli inizi ma prospetta bene. Ben fatta, veloce semplice ed intuitiva. Utile per monitorare il proprio umore ed avere uno screening a posteriori

Ottima app, permette di monitorare il proprio umore e ha varie statistiche riguardo la salute mentale. Gestita veramente bene purtroppo la lingua inglese può essere un ostacolo per una persona che non la conosce bene.

Davvero molto utile. Ti aiuta a riflettere sui tuoi stati d'animo e a capire il motivo che ti rende triste, ansioso, nervoso, felice ecc. Propone diverse tecniche per cercar di aiutarti a migliorare il tuo stato d'animo e con me stanno funzionando! Grazie mille per questa preziosa app ❤️

Davvero utile per superare brevi momenti o lunghi periodi di malessere. Tutta in inglese, ma facilmente capibile anche con una semplice conoscenza base della lingua

App davvero interessante che aiuta ad alleviare tensioni e liberare un po' la mente! Direi che è un bel modo. Nuovo per non fare altro che avvicinarsi a se stessi :)

Molto bella aiuta a rilassarti ed é completamente gratuita! ci sono anche corsi per meditare e rilassarti!! Mai trovata app migliore assolutamente da provare

Si tratta di un chatbot quindi ha i suoi limiti, di certo non sostituisce uno psicologo o psichiatria ma lo trovo ben fatto, soprattutto per tenere un diario costante e per prendere consapevolezza di sé. Sto usando l'applicazione da ieri e sto già avevo dei benefici

Ottima app, carinissima e innovativa, sarebbe perfetta se introducessero altre lingue. Con una discreta conoscenza della lingua inglese è comunque più che comprensibile

App ottima. Chiaramente è sempre opportuno rivolgersi ad un medico, come l'app stessa sottolinea, ma è un validissimo sostegno per monitorare il proprio stato d'animo e per aiutare a comprendersi meglio. 5 stelle meritatissime

Pessima. L'avevo scaricata per provarla, ma ora mi è rimasta installata nel cellulare. Non si cancella più. Anche se risulta disinstallata, me la ritrovo sempre tra le app nelle impostazioni. Liberatemi da quest'app.

È la prima volta che scrivere una recensione mi viene spontaneo e non a causa del l'insistenza dell'app! È davvero ben fatta, introspettiva, di aiuto per me come sicuramente per molti altri, splendida idea, siete grandi

Questa applicazione è meravigliosa: l'ho provata in un momento di dubbio e insicurezza e in circa 10 minuti è riuscita a farmi ritrovare il centro della mia personalità e dei miei obbiettivi.

Sembra un'app ottima, per questo metto 4 stelle. Però è solo in inglese, sarebbe bello poter almeno includere provvisoriamente la traduzione automatica tipica dei siti.

è un ottima app, per ora mi ha dato dei bei spunti di riflessione e di aiuto. non do cinque stelle solo perché ce l'ho da poco. L'app è completamente in inglese.

La sto usando da poco eppure mi sta aiutando abbastanza a capire me stessa. Questa app merita anche più di 5 stelle per me. E poi il "robot" che mi sta aiutando è stra simpatico. Mi piace davvero molto e spero continuate in questo modo ♡

La sto usando da poco, ma sembra decisamente sviluppata in modo eccellente. L'unica pecca è il costo della versione premium: è esagerato.

Una figata. Utilissimo! Bisogna sapere bene l'inglese però! E non suona come certi altri bot terribilmente odiosi. Questo dà l'impressione di essere molto più naturale di tanti altri.

Utilissima, un coach psicologico sempre a portata di mano, che sfrutta il meccanismo del dialogo (immaginari) per portare a capire al meglio le proprie sensazioni

Non deve essere inteso come un aiuto professionale ma come un supporto ad esso o un mezzo per chi come me fa fatica a riordinare i pensieri in certe situazioni. App consigliata vivamente.

Non riesco ad andare avanti nella conversazione, appena mi chiede quali sono i miei obiettivi si blocca e non va più avanti. Risolvete o disinstallo.

È molto bello e soprattutto utile, il problema è che per chi fa fatica a comprendere l'inglese è un problema, quindi se metteste la lingua italiana sarebbe meglio

Una bellissima esperienza. È una sorta di diario giornaliero interattivo. Poter scrivere ciò che si prova può essere di grande aiuto.