Allenamenti HIIT | Down Dog

Con i video preregistrati, ti annoi e anche i tuoi muscoli! Evita il temuto plateau di allenamento e fatti strappare con HIIT, dove non otterrai mai lo stesso allenamento due volte!

HIIT è gratuito al 100% ed è completamente personalizzabile per i tuoi obiettivi di fitness. Con HIIT, risolvi dove vuoi, quando vuoi, come vuoi.


100% GRATUITO
Tutto il contenuto, inclusa una libreria di oltre 400 esercizi, è completamente gratuito senza alcun abbonamento richiesto.

BEGINNER FRIENDLY
Usa il tuo peso corporeo per aumentare la frequenza cardiaca e bruciare i grassi in modo efficiente mentre costruisci i muscoli - non sono richiesti oggetti di scena fantasiosi. I nostri video ad alta definizione e le istruzioni chiare guidano l'utente attraverso ogni esercizio HIIT. È come avere il tuo personal trainer!
         
COSTRUISCI L'ALLENAMENTO CHE VUOI
Imposta la durata totale del tuo allenamento
Scegli la durata degli intervalli di azione e recupero
Specifica i livelli della parte superiore del corpo e della parte inferiore del corpo per ottenere esercizi che ti sfidano
Imposta il tuo allenamento su Impatto alto o basso
Scegli di fare Burpees (o saltali)

FUNZIONALITÀ
Personalizza ulteriormente il tuo allenamento e indirizza un'area specifica del corpo.

MUSICA CHE CAMBIA DINAMICA
Scegli il tipo di musica che ti fa ipnotizzare e ti forniamo ritmi che corrispondono al tuo movimento e ti aiutano a spingere forte fino all'ultimo secondo di ogni intervallo.

DISCONNESSO
Scarica una pratica per l'utilizzo offline e portala con te ovunque! Fai pratica nel tuo salotto, in un hotel o in spiaggia.

Sincronizzazione tra i dispositivi
Si sincronizza automaticamente su tutti i tuoi dispositivi.

Si integra con l'app Apple Health!

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