Allenamento di glutei e gambe

Allenamenti gratuiti per Addominali, Tronco e Schiena adattabili alla tua giornata e in grado di guidarti attraverso ottime sessioni senza doversi chiedersi cosa fare.

Questa applicazione fa parte di una serie di mini app mirate che puntano a fornire allenamenti rapidi ed efficaci che si adattino alla TUA vita.

Le routine di Buttocks ti guidano attraverso video di esercizi effettuati da personal trainer professionisti.

Se vuoi concentrarti su un'altra parte del corpo, la nostra serie completa di mini applicazioni tra cui Abs & Core, Cardio, Butt, Upper Body, Lower Body, e Stretching.

Oppure, per allenamenti e caratteristiche ancora migliori, prova la nostra versione My coach. Crea allenamenti personalizzati a partire da una selezione di categorie: Forza, Cardio, Yoga e Stretching, per un approccio totale e olistico ad allenamenti veloci che puoi fare ovunque.

L'applicazione utilizza l'app Salute per visualizzare lo stato dell'impulso cardiaco durante l'esercizio

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