Be fit 21 - Esercizi a casa

DELLA APP
Benvenutti!Questa app è perfetta per uomini che desiderano dimagrire, sentirsi in tono ed essere in forma.
L'allenamenti includono di 50 esercizi differenti che si posse fare alla casa e che non occupano molto tempo.

LIVELLI DI DIFFICOLTÀ
Tutti i corsi sono progetti per l'allenatori professionisti e tengono tre livelli di difficoltà:
Facile - per principianti.
Medio - per uomini quelli sono conosciuti con carico fisico.
Difficile - per atleti esperti preparati alla sfida.

REGIME DI ALLENAMENTO
Per formare la buon abitudine sono necessari 21 giorni, perciò ogni corso d'allenamento pianificato per tre settimane affinché attività fisica sarà una parte inalienabile della vostra vita e vi aiutarà prendere la fugura del vostri sogni.Per ottenere l'effetto massimale vi raccomandiamo seguire i corsi su nostro piano e mangiare correttamente.

RESTRIZIONI MEDICHE
Si terreste limitzioni: traumi, mal di testa, mallatie - vi consultate con medico.Non siamo responsabili per i vostri traumi ricevuti durante allenamenti.