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Calcola calorie & dieta keto

Un'app per soddisfare i tuoi obiettivi alimentari salutari. Se sei nel conteggio di macro, calorie, se ti concentri su proteine, carboidrati, grassi, Nutriplan ti aiuterà a creare un piano di dieta perfetto basato sul tuo fisico, obiettivi corporei e preferenze alimentari.

COME FUNZIONA:
* Contatore di calorie: tiene traccia delle calorie consumate durante il giorno.
* Calcolatore macro: conta carboidrati, grassi e proteine ​​per un'alimentazione bilanciata.
* Diario alimentare: tenere un diario alimentare per analizzare le macro giornaliere e l'apporto calorico.
* Diet planner: crea un programma di dieta personalizzato in base ai tuoi obiettivi di salute e stile di dieta.
* Ricette salutari: facili e veloci, macro e calorie incluse!

CALORIE COUNTER
Definisci il limite giornaliero di calorie e monitora le calorie in prodotti, piatti e pasti (colazione, pranzo, cena, snack). Il nostro database è abbastanza grande da garantire che non dovrai cercare da solo i dati relativi alle calorie.

MACRO CALCULATOR
Contatore di proteine ​​+ grassi + carboidrati. Se ti concentri su una dieta equilibrata o segui uno specifico programma di dieta (dieta di keto, dieta di dukan e qualsiasi cosa tra diete a basso contenuto di carboidrati, a basso contenuto di grassi e ad alto contenuto proteico), Nutriplan monitorerà e mostrerà i tuoi macronutrienti in un modo semplice e facile da leggere.

DIARIO DI CIBO
Il diario alimentare ha dimostrato di essere molto efficace per la perdita di peso e la costruzione muscolare. Con Nutriplan, ottieni 3 in 1: un diario alimentare, un pianificatore di pasti e un promemoria del pasto. Basta aggiungere tutto ciò che si mangia durante il giorno per verificare se i pasti si adattano ai limiti di calorie e macros. L'app ti ricorderà sempre quando manchi un pasto e se superi o non ottieni abbastanza calorie e macronutrienti.

DIETA PLANNER
Come un inseguitore di calorie, una calcolatrice macro e un diario alimentare, Nutriplan aiuta a creare una dieta personalizzata con calorie, macro e raccomandazioni alimentari per assicurarti di raggiungere gli obiettivi del corpo in un modo facile e veloce. Se sei un fan di un programma di dieta specifico (dieta keto, dieta atkins, dieta dukan, dieta vegana o vegetariana, ecc.), Puoi sempre ottimizzare il lavoro dell'app per il tuo stile di dieta.

RICETTE SANE
La pianificazione dei pasti e la preparazione dei pasti sono facili. Non è più necessario passare ore a cercare un pasto da cucinare. Le nostre ricette sono veloci, facili e contengono già tutte le calorie e i macronutrienti per aiutarti a scegliere i pasti che si adattano al tuo programma di dieta.

Diventa un esperto di nutrizione con Nutriplan! Essere in forma può essere gustoso :) Sviluppare abitudini alimentari sane, costruire un corpo da sogno e sentirsi più sani e più energetici giorno dopo giorno, tutti i giorni.

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Categoria : Salute e benessere

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