Digiuno Intermittente

DIGIUNO INTERMITTENTE è LA APP per tutti coloro che vogliono DIMAGRIRE senza effetto yo-yo secondo un semplice PRINCIPIO: MANGIARE AL MOMENTO GIUSTO!

Entra anche tu a far parte dell´enorme comunità di persone che con il metodo DIGIUNO INTERMITTENTE hanno perso peso non solo velocemente ed in modo efficace ma hanno anche dato un grande contributo alla loro salute. Il principio alla base del metodo DIGIUNO INTERMITTENTE è stato addirittura premiato con il PREMIO NOBEL

8 Ore MANGIARE, 16 Ore DIGIUNARE - È davvero semplice!
Attraverso le 16 ore di digiuno (preferibilmente di notte durante il sonno) il corpo impara ad attingere di nuovo alle proprie riserve. Le ore di digiuno si alternano a momenti di normale alimentazione!

QUESTA APP SEMPLIFICA per te il tuo digiuno e ti prende per mano: ad esempio con un preciso piano di pasti per 14 giorni basato su piatti deliziosi che innalzeranno le tue PROBABILITÁ di SUCCESSO e ti permetteranno di sopravvivere al periodo di digiuno SENZA UNA FAME DA LUPI! Il piano può essere personalizzato - anche per i vegani.

Non devi piu' contare le CALORIE, devi contare le ORE! E anche da questo COMPITO ti libera l'APP! Ti dirà quando mangiare e quando digiunare! Puoi adattare i tempi in modo INDIVIDUALE alle tue esigenze! L'APP ti ricorda e ti GUIDA ogni giorno, in modo che tu possa facilmente FARCELA a fare il tuo DIGIUNO INTERMITTENTE per 14 giorni!

Piani nutrizionali
* DIGIUNO INTEMITTENTE easy ti spiega con suggerimenti e trucchi per le tue esigenze individuali
* Coaching nutrizionale ogni giorno
* Diverse conoscenze di base sul DIGIUNO INTERMITTENTE con prove scientifiche
* Inserire un boost dimagrante
* Le più grandi trappole del dimagrimento vengono regolarmente smascherate
* Piano Anti-yo-yo
* attività quotidiane attualizzate per un successo ancora maggiore

Ricette,
* per aiutarti a superare i tuoi 14 giorni
* che ti proteggono dagli attacchi di fame durante il periodo di digiuno
* che ti salvano dall'effetto yo-yo
* che aumenteranno il successo del tuo dimagrimento
* che ti renderanno sazio e felice
* che piaceranno a te e alla tua famiglia

Pianificazione perfetta:
* Liste della spesa
* Pianificazione alimentare e dello shopping
* Suggerimenti per la preparazione dei pasti
* Ricette veloci per le emergenze
* Varianti vegane per tutte le ricette

La APP come un COACH:
* Giocando per i 14 giorni con le fantastiche Funzioni- Motivazione della APP
* Orologio per il conto alla rovescia: Quando posso mangiare, quando faccio il digiuno?
* Possibilità di impostazioni individuali
* STRUMENTO PER IL SUCCESSO: Traccia il tuo peso e i tuoi successi
* Traccia le tue unitá di allenamento in Apple Health

MOTIVAZIONE
* Diventa membro dell'esclusivo gruppo Facebook
* I membri si sostengono a vicenda, si danno consigli e si scambiano ricette
* E 'stato dimostrato che insieme agli altri puoi raggiungere il tuo obiettivo più velocemente!

Supporto personale:
* I nostri esperti ti risponderanno individualmente e ti aiuteranno per ogni domanda

Con una delle iscrizioni a pagamento alla App del Digiuno Intermittente ottieni l´accesso completo a tutte le funzioni e al piano nutrizionale di 2 settimane, incluse le ricette E´possibile utilizzare gratuitamente l'orologio del digiuno, adattare gli orari del digiuno, farti ricordare dalle notifiche Push il momento del prossimo digiuno e / o del prossimo pasto e documentare i tuoi successi.

Termini di utilizzo e protezione dei dati: https://intervall-fasten.com/agb